Generell solltest du die COMPRESSION BOOTS am besten in einer liegenden oder entspannten sitzenden Position verwenden. Die Füße sollten dabei nicht tiefer als das Becken positioniert sein – ideal ist eine leichte Hochlagerung der Beine. Dadurch wird der Blutrückfluss aus den Beinen zum Herzen erleichtert, was den Effekt der Kompression zusätzlich unterstützt. Die Boots müssen dann nicht gegen die Schwerkraft arbeiten, und der Abtransport von Laktat und Stoffwechselprodukten kann effizienter erfolgen.

Anwendung nach dem Sport: Verwende die COMPRESSION BOOTS nach einem Workout, sobald dein Puls wieder im Normalbereich ist. (Je nach Intensität 10-30 Minuten nach dem Training), um die Regeneration in deinen Beinen anzukurbeln und Muskelkater vorzubeugen. Eine 30- bis 60-minütige Anwendung der Kompressionsstiefel mit mittlerer bis hoher Intensität kann die Durchblutung verbessern, den Laktatabbau unterstützen und so für eine schnellere Erholung sorgen. Damit kannst du die Qualität deiner Regeneration anheben.

Anwendung vor dem Sport: Die Verwendung der Stiefel vor einem Training kann die Durchblutung in deinen Beinen erhöhen und die Beweglichkeit verbessern. Ideal auch, wenn du den Tag vorwiegend sitzend verbracht hast. Damit kannst du dich als Sportler optimal auf die Leistungsbereitschaft für das Training vorbereiten. Verwende die BOOTS vor einem Workout für 15 bis 30 Minuten bei niedriger bis mittlerer Intensität.

Anwendung zur Erholung: Auch wenn du gerade kein Workout hinter dir hast, kannst du die COMPRESSION BOOTS nutzen, um deine Erholung zu unterstützen. Zum Beispiel können Kompressionsstiefel dabei helfen, um angestaute Flüssigkeitssammlungen zu reduzieren, Schmerzen zu lindern oder Muskelverspannungen zu senken oder auch als zusätzliche Unterstützung zur Lymphdrainage. Verwende das Massagegerät dafür 30 bis 60 Minuten bei mittlerer bis hoher Intensität. 

Nein. Die COMPRESSION BOOTS sind nur für die Anwendung an den Beinen geeignet.

Die COMPRESSION BOOTS und das Hochlegen der Beine haben unterschiedliche Wirkungsmechanismen. Insgesamt sind die COMPRESSION BOOTS aufgrund ihrer kontinuierlichen und gleichmäßigen Kompression effektiver als das Hochlegen der Beine. 

An der Seite der Steuereinheit befindet sich ein An/Aus-Schiebeschalter. Mit ihm schaltest du die Boots ein und kannst sie auch sofort entlüften, wenn der Massagedruck zu stark wird. Um den Massagemodus zu wechseln, drückst du die obere Taste auf der Steuereinheit. Mit der unteren Taste stellst du die gewünschte Intensitätsstufe ein.

Die Akkulaufzeit hängt vom genutzten Drucklevel ab. Allgemein lässt sich sagen, dass der Akku mit einer schwachen bis moderaten Drucklevel bis zu 3.5 Stunden hält. Bei starker Intensität hält der Akku etwas kürzer. Dennoch reicht er für mehrere Massagezyklen problemlos aus. Wenn du Bedarf an längeren Akkulaufzeiten hast, weil du beispielsweise als Trainer oder Therapeut mehrere Behandlungen nacheinander machen möchtest, kannst du dank des 2.5m Kabel den Dauertrieb nutzen.

Ja, du findest jegliche Informationen hierfür unter diesem Link. 

Grundsätzlich gibt es harte (absolute) Indikationen, welche die Anwendung mit dem Gerät ausschließen sowie weiche (relative) Kontraindikationen, bei denen individuell entschieden werden muss, ob eine Anwendung erfolgen kann bzw. darf. Sollten einer oder mehrere dieser Punkte auf dich zutreffen, halte bitte zunächst unbedingt Rücksprache mit dem behandelnden Arzt oder der behandelnden Ärztin.

Absolute Kontraindikationen

• Akute Thrombophlebitis
• Tiefe Venenthrombose
• Akutes Lungenödem
• Akute kongestive Herzinsuffizienz
• Episoden von Lungenembolie
• Offene, entzündete oder infizierte Hautoberflächen
• Frische Frakturen
• Embolieneigung
• Periphere arterielle Verschlusskrankheit (PAVK)
• Unkontrollierte Hypertonie
• Diabetes mit peripherer Neuropathie
• Kreislaufinsuffizienz
• Varizen (Krampfadern)  
• Maligne Tumore im Anwendungsbereich

Relative Kontraindikationen

• Rötung, Schwellung
• Akuter Schmerz
• Osteoporose
• Einnahme von gerinnungshemmenden Medikamenten
• Verstärkte Blutungsneigung, Neigung zu Hämatombildung
• Herzschrittmacher
• Fibromyalgie
• Erkrankungen des rheumatischen Formenkreises
• Gelenkersatz
• Tumorerkrankungen
• Schwangerschaft
• Postoperative Zustände 

Die COMPRESSION BOOTS 2.0 sind die Weiterentwicklung unserer COMPRESSION BOOTS - sie haben eine längere Akkulaufzeit, können jederzeit auch per Kabel betrieben werden und haben ein angepasstes Schnittmuster für mehr Komfort und ein Upgrade beim Travel Bag erhalten.