Morgens schon gut aufgestellt I Die offiziellen Schlafprodukte der deutschen Nationalmannschaft.

240603 24 02 BLACK DFB Website Header 2560x1152px middle 02

Die Nacht macht
den (Spiel-)Tag

Kopfkissen

Recovery Blanket All Year - DFB

In mehreren Varianten erhältlich

ab179,90 €

Bettdecke

Recovery Blanket Summer

In mehreren Varianten erhältlich

ab149,90 €

"Obwohl es immer mehr Hilfsmittel zur Erholung gibt, verdeutlichen aktuelle Forschungen die entscheidende und unersetzliche Bedeutung des Schlafs. Keine Methode zur Erholung kann erholsamen Schlaf kompensieren."

Anna West, Recovery Expertin für Top-Athlet:innen

Spannendes Wissen rund um Regeneration & Schlaf

Schlaftipps von Top-Athletinnen

Optimale Erholung im Leistungssport

Umgang mit sportlichen Niederlagen

Übungsroutinen für alle Fußballer:innen

12 Min

7 Übungen

Normal

Regeneration für Fußballer: 7 einfache Übungen

Schwere Beine nach dem Kicken? Diese sieben Übungen helfen dir bei der optimalen Regeneration nach Training und Punktspiel.

13 Min

7 Übungen

Leicht

Die besten Dehnübungen für Fußballer

Leistung steigern und Verletzungen vorbeugen im Fußball.

20 Min

6 Übungen

Leicht

Aufwärmübungen im Fußball: Das perfekte Warm-Up

Übungen zur optimalen Belastungsvorbereitung

40 Min

10 Übungen

Fortgeschritten

Athletiktraining: Die besten Übungen für Fußballer:innen

Krafttraining für mehr Stabilität, explosivere Bewegung und Zweikampfstärke.

Die Nacht macht den (Spiel-)Tag

Recovery Pillow - DFB