Lerne in diesem 3-stündigen Kurs alles Wichtige und Interessante rund um nachhaltige Regeneration und werde zum BLACKROLL® Recovery Expert.
Regenerations-Methoden und Tools
Lerne neben verschiedenen Regenerations-Methoden auch spannende und neue Tools zur Überwachung und Steuerung deiner Regeneration kennen.
Dein Dozent Lutz
Arzt für Sportmedizin, Ernährungsmedizin und Chirotherapie
Dr. Lutz Graumann ist Arzt für Sportmedizin, Ernährungsmedizin und Chirotherapie. Sein Schwerpunkt liegt in der Förderung der individuellen Leistungsfähigkeit. Er integriert Sport- und Militärmedizin mit neuen Technologien, um datenbasierte personalisierte Bewegungs-, Ernährungs-, Erholungs- und Mindset-Strategien für seine Klienten aus Spitzensport und Wirtschaft zu entwickeln. Seit 2015 ist er der Mannschaftsarzt des Deutschen Eishockey Bundes.
Das sagen unsere Teilnehmer
"Die Inhalte aus der Schulung sind sehr hilfreich, um meinen Kunden auch auf diesem Feld gute Tipps mitzugeben – das Recovery-Thema wird immer wichtiger"
Christoph, Personal Trainer
Recovery Expert Kurs
Egal ob du als Profi- oder Hobby-Sportler nach einer besseren Regeneration strebst, als Personal Trainer deinen Kunden Tipps für eine aktive Erholung mitgeben möchtest oder einfach für dein Berufs- und Privatleben nach bestmöglicher Erholung suchst – in diesem Kurs wirst du fündig. Dein Dozent ist Dr. Lutz Graumann - Sportmediziner, Doc der deutschen Eishockey-Nationalmannschaft und absoluter Recovery Experte.
- Online Schulung mit ca. 2:30h Videomaterial
- Wissenschaftliche Erkentnisse
- Schlaftagebuch von Dozent Dr. Lutz Graumann (Nur für Teilnehmer aus Deutschland und Österreich möglich)
- Wissensüberprüfung am Ende des Kurses
- Zertifikat für deine Teilnahme
- 90 Tage RückgaberechtMehr dazu
- In 1-3 Werktagen bei dir
FAQ
Nein - einmal gekauft kannst du selbst entscheiden, wann du den Kurs absolvierst. Du kannst auch Pausen einlegen und an einem anderen Tag weitermachen. Dein Fortschritt wird dabei immer gespeichert.
Solange der Kurs online gestellt ist, kannst du jederzeit darauf zugreifen.
Für den gesamten Kurs inklusive Abschluss-Test darfst du in etwa 3 Stunden einplanen.
Ja. Am Ende des Kurses gibt es einen Abschluss-Test. Sobald du diesen mit mindestens 50% richtigen Antworten bestanden hast, erhältst du automatisch dein Zertifikat.