PRÊT POUR VOTRE HYROX ?
Prépare votre corps de manière ciblée à l'effort. Grâce à des exercices de mobilité et d'activation, vous serez fin prêts pour votre entraînement et le jour de la course.
Pourquoi se préparer ?
Course, fentes, burpees, poussée de traîneau… L’HYROX sollicite tout votre corps. Une préparation ciblée vous aide à améliorer votre souplesse et votre mobilité avant l’effort et à préparer votre corps à ce qui vous attend.
VOTRE PRÉPARATION AVANT L’HYROX.
Deux éléments essentiels pour votre préparation : mobiliser, activer et vous mettre en condition.
VOTRE PRÉPARATION AVANT L’HYROX.
Deux éléments essentiels pour votre préparation : mobiliser, activer et vous mettre en condition.
VOTRE ROUTINE POSSIBLE AVANT LE DÉPART.
Avec le STANDARD, travaille de manière ciblée les jambes, le dos et les hanches.
Intégrez des mouvements dynamiques et des exercices de mobilité dans votre échauffement grâce au STRETCH BAND.
Ton corps est prêt. Concentre-vous. C'est l'heure de votre HYROX.
TIRER LE MEILLEUR PARTI DE VOTRE ENTRAÎNEMENT.
De la mobilité à la récupération : découvrez des produits qui vous accompagnent avant, pendant et après votre séance.