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Yoga

Yoga Belt

9,90 € 14,90 € TVA incluse

Étirements doux avec la ceinture BLACKROLL® YOGA BELT

De nombreuses personnes souhaitent obtenir une toute nouvelle sensation corporelle, plus de détente et plus de souplesse avec le yoga. Le yoga est en effet un excellent moyen de se détendre physiquement et mentalement et d'acquérir de nouvelles forces. Ceux qui veulent perfectionner les poses de yoga et obtenir un étirement encore meilleur devraient prendre la BLACKROLL® BELT (noire) pour les aider. La ceinture peut être d'une grande aide lors de l'exécution des poses de yoga pour obtenir une mobilité encore meilleure des muscles et des fascias et un étirement plus doux. Le yoga est non seulement l'une des plus anciennes, mais aussi l'une des formes d'exercice les plus efficaces qui peuvent contribuer à une meilleure sensation du corps. En pratiquant régulièrement les poses de yoga (asanas), les muscles et les fasciae sont doucement étirés et relâchés afin que les tensions et les adhérences des fasciae puissent lentement se libérer. Ceux qui pratiquent le yoga quotidiennement pourront aussi garder leurs fascias et leurs muscles doux et souples à long terme. Non seulement l'approvisionnement en sang des tissus est bien meilleur - mais le yoga peut aussi améliorer la mobilité et la souplesse des muscles.

Les débutants trouvent souvent les poses de yoga difficiles. Souvent, les étirements causent des problèmes. Surtout si les muscles sont très tendus ou raccourcis. La ceinture BLACKROLL® YOGA BELT peut être d'une grande aide à cet égard pour soutenir les différentes poses de yoga et obtenir plus de soutien et de sécurité pendant le yoga. Avec la ceinture BLACKROLL® YOGA BELT, les mouvements peuvent être effectués particulièrement lentement et doucement, de sorte que l'étirement est beaucoup plus doux que sans la ceinture.

Perfectionner les poses de yoga avec la YOGA BELT

Bien que le yoga vise à améliorer la souplesse des muscles et des fascias, un étirement optimal n'est souvent pas possible sans aides ou sans partenaire. Avec la ceinture BLACKROLL® YOGA BELT, on obtient un étirement encore meilleur car elle offre une amplitude de mouvement beaucoup plus grande en étendant les bras. La ceinture BLACKROLL® YOGA BELT mesure 230 centimètres de long. Elle est équipée de deux anneaux métalliques robustes en forme de D pour ajuster confortablement la ceinture et la maintenir fermement à la longueur souhaitée. Ainsi, la ceinture BLACKROLL® YOGA BELT convient à toutes les tailles de corps.

 

Un autre point positif est que la ceinture BLACKROLL® YOGA BELT est aussi un outil de soutien précieux pour perfectionner les exercices de yoga et se mettre plus facilement dans les poses respectives. Elle peut être utilisée pour stabiliser les bras et les jambes ou pour étirer les muscles des épaules afin de détendre et d'assouplir le tissu myofascial entre les omoplates.

Combine la YOGA BELT avec d'autres produits BLACKROLL®.

Ceux qui veulent plus de souplesse et de mobilité dans la vie quotidienne et le sport peuvent compléter leur entraînement avec les outils pour fascias de BLACKROLL®. À cet égard, les rouleaux pour fascias BLACKROLL® STANDARD et MED sont idéaux pour libérer les adhérences fasciales et les tensions musculaires.

Souvent, les tensions sont également situées dans les couches de tissus plus profondes, qui sont difficiles à atteindre avec les BLACKROLL® STANDARD et MED seuls. Ici, les petits outils pour fascias de BLACKROLL® peuvent être d'une grande aide pour détendre spécifiquement des groupes musculaires individuels et traiter les points gâchettes douloureux.

Cela peut être réalisé, par exemple, avec la BLACKROLL® BALL 08, qui est parfaite pour l'automassage ponctuel. Le rouleau pour fascia BLACKROLL® MINI peut être utilisé pour traiter des groupes de muscles plus petits (bras, mollets, épaules, mains et plantes des pieds). La pression sur le tissu myofascial est renforcée soit par le poids de ton propre corps, soit par le BLACKROLL® BLOCK, qui peut aussi servir de rangement pour les petits outils pour le fascia.

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    YOGA BELT Exercices

    First, I do the yoga. Then, I do the things.

    Avec la ceinture de yoga, tu peux améliorer l'intensité de tes asanas. Il est aussi idéal pour les exercices d'étirement.

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