Online preventiecursussen
Begin nu – gecertificeerd, flexibel vanuit huis, met professionele begeleiding.
Tot 100 % vergoedbaar door ALLE wettelijke zorgverzekeraars.*
Doe iets voor je gezondheid – flexibel en effectief
Versterk je lichaam en profiteer van onze gecertificeerde online preventiecursussen volgens §20 SGB V. Of je nu je beweeglijkheid wilt verbeteren, je rug wilt versterken of gewoon fitter wilt worden: onze ZPP-gecertificeerde online cursussen begeleiden je op een flexibele en professionele manier naar meer welzijn.
Zo werkt het
- Kies een cursus en boek deze gemakkelijk online
- Flexibel online beginnen – train wanneer en waar je maar wilt
- Ontvang een deelnamecertificaat en stuur dit naar je zorgverzekeraar
- Krijg je geld terug – tot 100 % vergoeding mogelijk
Je voordelen op een rijtje
- 8 online trainingen van elk 45 minuten: compacte, informatieve sessies die gemakkelijk in je dagelijkse routine passen.
- Effectieve oefeningen voor thuis: train flexibel en zonder extra apparatuur, waar en wanneer je maar wilt.
- Uitgebreide vakkennis en praktische tips: leer van ervaren trainers en profiteer van bruikbare tips.
- Flexibel trainen, zonder vaste startdatum: je bepaalt zelf wanneer je met de cursus begint – helemaal zonder tijdsdruk.
- Cursusinhoud op elk moment online beschikbaar: je hebt altijd en overal toegang tot al je cursusmateriaal.
- ZPP-gecertificeerd & tot 100% vergoeding door de ziektekostenverzekering: onze cursussen zijn gecertificeerd volgens §20 SGB V – je ziektekostenverzekering vergoedt de kosten (afhankelijk van je tarief).
- Direct contact met onze experts: bij vragen krijg je altijd ondersteuning van ons team.
Onze online preventiecursussen
Fasciatraining voor meer beweeglijkheid
Verbeter je beweeglijkheid en voorkom spanning – met gerichte fasciatraining die flexibel online kan worden gevolgd.
Lichaamsversterking voor een gezonde rug
Wil je een sterke rug? In de cursus „Krachttraining voor het hele lichaam voor een gezonde rug“ (cursus-ID: KU-BE-LLC3U6) train je gericht alle relevante spiergroepen, versterk je je rug en leer je hoe je kracht en beweeglijkheid duurzaam kunt verbeteren. Deelname is gemakkelijk online mogelijk en je bent niet gebonden aan vaste tijden. Je ziektekostenverzekering vergoedt tot 100 % van de kosten!
Veelgestelde vragen (FAQ);
Wie kan deelnemen aan de online preventiecursussen?
De cursussen staan open voor iedereen, ongeacht je conditie of eerdere ervaring.
Wordt de cursus echt vergoed door mijn zorgverzekeraar?
Ja, onze preventiecursussen zijn volgens §20 SGB V door de ZPP gecertificeerd. De meeste zorgverzekeraars vergoeden tot 100 % van de cursuskosten – neem gerust contact op met je verzekeraar voor meer informatie.
Hoe verloopt de vergoeding precies?
Na het succesvol afronden van de cursus ontvang je van ons een deelnamecertificaat. Dit dien je eenvoudig in bij je zorgverzekeraar, waarna je de vergoeding ontvangt.
Wanneer kan ik met de cursus beginnen?
Je bepaalt zelf wanneer je begint – er zijn geen vaste data of deadlines. Je bent volledig flexibel.
Hoe werkt de online training?
Na je inschrijving krijg je toegang tot alle inhoud. Je kunt de 8 trainingssessies flexibel doorlopen en krijg individuele begeleiding.
Moet ik ter plaatse zijn voor de cursus?
Nee, alles verloopt volledig digitaal en flexibel online – je kunt overal vandaan deelnemen.
Wat onderscheidt jullie cursussen van andere?
Onze programma’s zijn ZPP-gecertificeerd, bieden direct contact met deskundigen, een flexibele deelname en maken een mogelijke vergoeding door je zorgverzekeraar mogelijk.
Kan ik de inhoud vaker bekijken?
Ja, tijdens de cursusduur kun je de inhoud zo vaak bekijken als je wilt.
Zijn er nog meer cursussen?
Ja, ons aanbod wordt voortdurend uitgebreid – bijvoorbeeld met nieuwe preventiecursussen op het gebied van gezondheid en mobiliteit. Kom gewoon regelmatig eens kijken!
Heb ik speciale uitrusting nodig om deel te nemen?
Nee, voor de meeste oefeningen heb je geen of slechts eenvoudige hulpmiddelen nodig. Meer informatie hierover vind je in je cursus.