De nacht maakt
de (wedstrijd)dag

Dekbed
RECOVERY BLANKET SUMMER
RECOVERY BLANKET SUMMER

RECOVERY BLANKET SUMMER

Beschikbaar in meerdere varianten

van€ 149,90

"Hoewel er steeds meer hulpmiddelen voor herstel beschikbaar zijn, blijkt uit recent onderzoek hoe cruciaal en onvervangbaar slaap is. Geen enkele herstelmethode kan een goede nachtrust vervangen."

Anna West, herstelexpert voor topsporters

Anna West

Interessante informatie over herstel en slaap

Slaaptips van topatletes

Slaaptips van topatletes

Optimaal herstel in de topsport

Optimaal herstel in de topsport

Omgaan met nederlagen

Omgaan met sportieve nederlagen

Trainingsroutines voor alle voetballers en voetbalsters

Regenerationstraining im fussball
12 min
7 oefeningen
Normaal

Herstel voor voetballers: 7 eenvoudige oefeningen

Zware benen na het voetballen? Deze zeven oefeningen helpen je bij een optimaal herstel na de training en de competitiewedstrijd.

Dehnuebungen fuer fuessballer
13 min
7 oefeningen
Licht

De beste rekoefeningen voor voetballers

Je prestaties verbeteren en blessures voorkomen bij het voetballen.

Aufwaerm uebungen im fussball
20 min
6 oefeningen
Licht

Opwarmingsoefeningen bij voetbal: de perfecte warming-up

Oefeningen voor een optimale voorbereiding op de inspanning

Athletiktraining fuer fussballer
40 min
10 oefeningen
Gevorderd

Atletiektraining: de beste oefeningen voor voetballers en voetbalsters

Krachttraining voor meer stabiliteit, explosievere bewegingen en meer kracht in duels.