Meer kracht
voor de poedersneeuw

Perfecte hulpmiddelen voor alle skiliefhebbers

Persoonlijke verzorging
Recovery Balm

Recovery Balm

€ 19,90
Fasciaset
Blackbox Mini
Blackbox Mini

Blackbox Mini

€ 39,90
Massagepistool
FASCIA GUN
FASCIA GUN

FASCIA GUN

€ 149,90
Trainingsbanden
Loop Band
Loop Band

Loop Band

Beschikbaar in meerdere varianten

€ 14,90
Trainingsbanden
Super Band Set
Super Band Set

Super Band Set

€ 59,90
Trainingsbanden
Stretch Band
Stretch Band

Stretch Band

€ 24,90
Bam Balm Bam
RECOVERY BALM

Après-ski voor jou. Een herstelfeestje voor je spieren.

Bekijk product

Topoefeningen voor de wintersport

Krachttraining

Krachttraining voor skiërs

flexibiliteit

Flexibiliteit

Spierpijn na het skiën voorkomen

Spierpijn voorkomen

Blackroll Story Johannes Rydzek Trailer Final So Me 16 9

Johannes Rydzek

Lees meer over de professionele atleet Johannes Rydzek en zijn discipline, de noordse combinatie (langlaufen + skispringen).

Ontdek nu

Alle oefeningen in onze app

Download onze gratis app voor meer dan 500 oefeningen. Configureer je trainingen en houd je progressie bij. Sla je favoriete circuits en oefeningen op en leer hoe je herstelt en hoe je je flexibiliteit, kracht en atletische capaciteiten traint.

Ook interessant

Faszientraining wie oft wie lange

Fasciatraining: hoe vaak moet je de fasciarol gebruiken?

Hoe vaak is het eigenlijk zinvol om fasciatraining te doen? En wanneer en hoe lang moet je je fascia’s rollen, zodat ze soepel blijven?

Stefan Schneider
Flexibilitaet Mobilitaet Beweglichkeit

Flexibiliteit en mobiliteit

Mobiliteit en flexibiliteit spelen een belangrijke rol bij een optimale training.

Stefan Schneider
Foam rolling wirksamkeit

Het effect van de fascia-roller

Wat is een fascia-roller en hoe werkt fasciatraining?

Prof. dr. Robert Schleip
Faszienketten

Fascia-ketens – Alles in ons lichaam is met elkaar verbonden.

Mogelijkheden voor training, therapie en pijnbestrijding.

Prof. dr. Robert Schleip