Gecertificeerd volgens §20 SGB V – tot 100% kostenvergoeding door je ziektekostenverzekering. Flexibel online leren zonder vaste startdatum en afspraken.
Hoeveel vergoedt je zorgverzekeraar?
Alle wettelijke zorgverzekeraars vergoeden doorgaans twee preventiecursussen per verzekeringsjaar. De meeste vergoeden deze voor 100%. Selecteer je zorgverzekeraar in het zoekveld en wij geven je het bedrag dat je na afloop van de cursus vergoed krijgt. Onze gegevens zijn onder voorbehoud – neem contact op met je zorgverzekeraar voor meer informatie. Mogelijk heb je voor de afhandeling onze cursus-ID nodig: KU-ST-42AWHS.
Hoeveel vergoedt je zorgverzekeraar?
Alle wettelijke zorgverzekeraars vergoeden doorgaans twee preventiecursussen per verzekeringsjaar. De meeste vergoeden deze voor 100%. Selecteer je zorgverzekeraar in het zoekveld en wij geven je het bedrag dat je na het volgen van de cursus vergoed krijgt. Onze gegevens zijn onder voorbehoud – neem contact op met je zorgverzekeraar voor meer informatie. Mogelijk heb je voor de afhandeling onze cursus-ID nodig: KU-ST-42AWHS.
De zorgverzekeraar betaalt. Echt waar?
Ja! De wettelijke zorgverzekeraars in Duitsland vergoeden doorgaans twee gecertificeerde preventiecursussen per verzekeringsjaar voor je. Zo werkt het:
- Boek de cursus.
- Voltooi de cursus binnen 12 weken.
- Het deelnamecertificaat downloaden.
- Het certificaat indienen en je geld terugkrijgen.
Bonus: persoonlijke begeleiding
Leona Rudolph is gezondheidspsychologe (M.Sc.) en gespecialiseerd in slaapgezondheid. Als hoofd slaappsychologe heeft ze al meer dan 500 mensen succesvol begeleid. Dankzij haar bijzondere inzicht in de wisselwerking tussen gezondheid, lichaam, geest en gedrag kan ze mensen effectief begeleiden naar een gezondere levensstijl en hen helpen bij het overwinnen van slaapproblemen.
„Een goede nachtrust is de basis voor een gezond en bevredigend leven.”
Mocht je tijdens de cursus vragen hebben, dan kun je op elk moment via WhatsApp contact opnemen met slaapdeskundige Leona Rudolph. Ze neemt op werkdagen binnen enkele uren contact met je op.
Is de cursus iets voor mij?
In onze online preventiecursus wacht je een wetenschappelijk onderbouwd slaapprogramma op basis van KVT-I. Begrijpelijk uitgelegd, geschikt voor dagelijks gebruik en met persoonlijke begeleiding door slaapspecialiste Leona Rudolph.
De cursus is geschikt voor iedereen die...
- hun slaapkwaliteit duurzaam willen verbeteren
- willen begrijpen hoe het zenuwstelsel de slaap beïnvloedt
- strategisch aan hun slaapgewoonten willen werken
- geïnteresseerd zijn in evidence-based technieken
- graag flexibel in tijd en plaats en in hun eigen tempo willen leren
Gezond blijven met gecertificeerde preventiecursussen
Onze online preventiecursus is officieel getoetst en gecertificeerd door het Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) volgens § 20 lid 1 SGB V. Daarom vergoedt je ziektekostenverzekering tot 100% van de kosten voor de cursus. Het ZPP zorgt voor preventiecursussen met gegarandeerde kwaliteit, die door elke wettelijke ziektekostenverzekering worden erkend.
De belangrijkste vragen over de online preventiecursus
Alle wettelijke ziektekostenverzekeraars vergoeden gecertificeerde preventiemaatregelen om ziekten op de lange termijn te voorkomen. De gezondheidscursus is gecertificeerd volgens §20 SGB V en voldoet aan de kwaliteitsnormen van het Centraal Controleorgaan voor Preventie (ZPP), waardoor deze door wettelijke ziektekostenverzekeraars wordt gesubsidieerd.
De gezondheidscursussen zijn toegankelijk voor alle wettelijk verzekerden vanaf 18 jaar. De cursussen zijn niet geschikt voor mensen met ernstige psychische aandoeningen die behandeling behoeven. Meer informatie over de contra-indicaties vind je bij de aanmelding.
De meeste wettelijke zorgverzekeraars vergoeden tussen 80% en maximaal 100% van de cursuskosten.* Het exacte bedrag hangt af van je individuele zorgverzekeraar. Na afronding van de cursus en het indienen van het deelnamecertificaat wordt de vergoeding op je rekening gestort.
Om succesvol deel te nemen, moet je alle 8 lessen van de cursus binnen 12 weken voltooien. Bovendien mogen er niet meer dan twee gezondheidscursussen per kalenderjaar bij de zorgverzekeraar worden ingediend. Maak je geen zorgen: vóór het verstrijken van de 12 weken herinneren we je regelmatig aan het afronden van de cursus en ondersteunen we je daarbij.
Per cursusonderdeel hebben we 45 minuten ingepland. Er zijn geen vaste data – je kunt de cursus volledig flexibel volgen en de lessen bekijken wanneer het in je dagelijkse routine past. De lessen worden achtereenvolgens vrijgegeven. De toegang tot de cursus is gedurende 12 weken gegarandeerd.
Ja, de cursus kan ook zonder wettelijke ziektekostenverzekering worden gekocht. Bij particuliere verzekeringen kan echter geen vergoeding worden gegarandeerd. Of en in welke mate er een vergoeding plaatsvindt, hangt af van het individuele tarief – je kunt dit het beste rechtstreeks bij je verzekeraar navragen. Ook met een verzekering buiten Duitsland kun je de cursus aanschaffen; of de deelnamekosten worden vergoed, moet je vooraf met je verzekeraar bespreken.
De cursus is bedoeld voor volwassenen die last hebben van slaapstoornissen of hun slaapkwaliteit willen verbeteren. Of het nu gaat om moeite met inslapen, 's nachts wakker worden of een onrustige slaap – de cursus is gebaseerd op wetenschappelijk onderbouwde methoden van cognitieve gedragstherapie bij slapeloosheid (KVT-I) en is bijzonder effectief bij de behandeling van verschillende slaapstoornissen.
Belangrijk: de cursus is geen vervanging voor medische behandeling. Bij ernstige slaapstoornissen moet je eerst met je arts overleggen.
Naast de cursus krijg je gratis een BLACKROLL Recovery Pillow Second Chance (ter waarde van 79,90 €) cadeau. Wanneer je de cursus aan je winkelmandje toevoegt, wordt het kussen automatisch aanbevolen. Klik gewoon op de "+" om het ook in je winkelmandje te plaatsen.
Ja! Je wordt gedurende de hele cursus begeleid door psychologe Leona Rudolph en kunt desgewenst met haar communiceren. Ze staat via de chat voor je klaar om vragen te beantwoorden en geeft je individuele tips. De videolessen leiden je stap voor stap door het programma.
Dit zeggen onze klanten over Leona
„Dankzij Leona’s steun voelde ik me voor het eerst niet alleen met mijn slaapproblemen. Haar tips waren precies wat ik nodig had.”
Gecertificeerd volgens §20 SGB V – tot 100% kostenvergoeding door je ziektekostenverzekering. Flexibel online trainen zonder vaste startdatum en afspraken.
Wij zijn gecertificeerd!
De samenwerkingsgemeenschap van de wettelijke ziektekostenverzekeraars voor de certificering van preventiecursussen – § 20 SGB V bevestigt met dit certificaat dat de kwaliteitscriteria van de „Leitfaden Prävention“ (preventierichtlijn) van de GKV-Spitzenverband voor de uitvoering van § 20 SGB V worden voldaan voor de „Online-preventiecursus: Slaap“ van BLACKROLL®.
