Meer informatie over je laarzen
Om de BOOTS op de juiste manier te kunnen gebruiken, is het belangrijk dat je weet welke knoppen op de bedieningseenheid voor de BOOTS zijn bedoeld. Hier vind je een uitleg over de bedieningseenheid waarmee je je BOOTS bedient.
De COMPRESSION BOOTS beschikken over drie verschillende massagemodi, die van elkaar verschillen in de manier waarop de kamers met lucht worden gevuld. Hier vind je een overzicht van hoe de afzonderlijke modi werken.
Het blauwe programma is het standaardprogramma voor herstel. De kamers vullen zich achtereenvolgens van onder naar boven met lucht. Pas wanneer de laatste kamer gevuld is, lopen de BOOTS weer leeg.
Dit programma is bijzonder effectief om de afvoer van opgehoopt vocht en lactaat te ondersteunen.
Aanbevolen duur: 30-60 minuten
In de groene modus vult de onderste kamer zich 4 keer pulserend en wordt de lucht vervolgens vastgehouden. Daarna gaat het verder met de tweede, derde en vierde kamer. Zodra de vierde kamer gevuld is, loopt de eerste kamer leeg en vult de vijfde kamer zich. Daarna lopen alle kamers leeg.
Dit programma is bijzonder effectief om de doorbloeding te stimuleren. Je kunt deze massagemodus zowel na als vóór een training gebruiken.
Aanbevolen duur: 15-60 minuten
In de gele modus vullen de eerste drie kamers zich achtereenvolgens. Vervolgens loopt de eerste leeg en vult de vierde zich. Daarna vult de vijfde zich en loopt de derde leeg. Daarna lopen alle kamers leeg en vullen ze zich achtereenvolgens weer.
Dit programma combineert de eigenschappen van de groene en blauwe modus in één. Dat maakt het tot een veelzijdig inzetbaar programma.
Aanbevolen duur: 30-60 minuten
Veelgestelde vragen
In dit geval is het aan te raden om de master te wisselen: houd bij het huidige masterapparaat (waar de aan/uit-knop langzaam knippert) de aan/uit-knop 5 seconden ingedrukt. Zo ontkoppel je de twee apparaten het snelst. Er klinkt een piepje en de drukindicator knippert één keer kort op.
Houd vervolgens eerst bij de oorspronkelijke master de aan/uit-knop 5 seconden ingedrukt en herhaal dit vervolgens bij het tweede apparaat. Zodra de twee apparaten weer zijn gekoppeld, zou het andere apparaat de rol van master moeten hebben overgenomen. Je herkent dit doordat op dit apparaat nu de aan/uit-knop langzaam knippert.
- Zet bij beide apparaten de hoofdschakelaar aan de zijkant op ‘On’.
- Controleer of een van de twee aan/uit-knoppen langzaam knippert.
- Zo ja, forceer dan de koppeling tussen de twee apparaten. Hiervoor moet je bij beide apparaten tegelijkertijd de aan/uit-knop 5 seconden ingedrukt houden, totdat de tweede pieptoon klinkt.
- Zo niet, en als volgende stap na stap 3, moet de koppeling worden hersteld. Houd hiervoor tegelijkertijd of achtereenvolgens de aan/uit-knoppen van beide apparaten 5 seconden ingedrukt. De drukindicator zou nu op en neer moeten knipperen. Je kunt zien dat de koppeling tot stand is gebracht doordat de drukindicator weer stopt met knipperen en een van de twee aan/uit-knoppen langzaam knippert.
In dit geval is het raadzaam om eerst de master te wisselen:
Houd bij het huidige masterapparaat (waar de aan/uit-knop langzaam knippert) de aan/uit-knop 5 seconden ingedrukt. Zo ontkoppel je de twee apparaten het snelst. Er klinkt een piepje en de drukindicator knippert één keer kort op.
Houd vervolgens eerst bij de oorspronkelijke master de aan/uit-knop 5 seconden ingedrukt en herhaal dit vervolgens bij het tweede apparaat. Zodra de twee apparaten weer gekoppeld zijn, zou het andere apparaat de rol van master moeten hebben overgenomen. Je herkent dit doordat op dit apparaat nu de aan/uit-knop langzaam knippert.