PRÊT POUR VOTRE HYROX ?
Préparez votre corps de manière ciblée à l'effort. Grâce à des exercices de mobilité et d'activation, vous serez fin prêts pour votre entraînement et le jour de la course.
VOTRE PRÉPARATION AVANT L’HYROX.
Deux éléments essentiels pour votre préparation : mobiliser, activer et vous mettre en condition.
Standard
Disponible en plusieurs couleurs
Super Band
Disponible en plusieurs variantes
VOTRE PRÉPARATION AVANT L’HYROX.
Deux éléments essentiels pour votre préparation : mobiliser, activer et vous mettre en condition.
Pourquoi se préparer ?
Course à pied, fentes, burpees, poussée de traîneau : l’HYROX sollicite tout votre corps. Une préparation ciblée vous aide à améliorer votre souplesse et votre mobilité avant l’effort et à préparer votre corps à ce qui vous attend.
VOTRE ROUTINE POSSIBLE AVANT LE DÉPART.
Avec le STANDARD, travaille de manière ciblée les jambes, le dos et les hanches.
Intégrez des mouvements dynamiques et de la mobilité dans votre échauffement grâce au STRETCH BAND.
Ton corps est prêt. Concentre-vous. C'est l'heure de votre HYROX.
Die passende Anleitung dazu findest du in unserem Warm-up für HYROX-Athleten mit 13 Übungen für die Aktivierung vor dem Race.
TIRER LE MEILLEUR PARTI DE VOTRE ENTRAÎNEMENT.
De la mobilité à la récupération : découvrez des produits qui vous accompagnent avant, pendant et après votre séance.
Den kompletten Überblick über Vorbereitung und Regeneration rund um HYROX findest du auf unserer HYROX-Recovery-Seite.