Se débarrasser du « bras du golfeur » : 5 exercices qui font vraiment du bien

Dans cette séance d'entraînement interactive, nous te proposons des exercices ciblés qui t'aideront à soulager tes douleurs liées au « bras du golfeur ».

Zones cibles

Arme

Durée

10 minutes
5 exercices

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20 min

18 exercices

Normal

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