Hilf Menschen, Stress abzubauen & sich besser zu fühlen
Verbinde Yoga mit Faszientraining! In dieser eintägigen Intensivfortbildung lernst du alles, was du brauchst, um deinen Yoga-Kurs mit den Vorteilen von myofaszialen Selbstmassage-Techniken zu erweitern. Gemeinsam mit Yoga-Expertin Shida Pourhosseini entwickelt.
"Ob Freizeit -, zielstrebiger Verein – oder Profisportler – Yoga kann jeden erreichen. Im Laufe der Zeit habe ich viel Erfahrung gesammelt und mit den unterschiedlichsten Menschen zusammengearbeitet."
Shidas Kurse eignen sich zur Verbesserung der Beweglichkeit, Stabilisation, Kräftigung und natürlich der Regeneration.
„Ich habe viele neue Übungsfolgen kennengelernt. Seitdem kann ich meine Yoga-Kurse noch abwechslungsreicher gestalten.“
Tina, Yogalehrerin