Needleroller Anwendung

Für welche Übungen du den BLACKROLL® NEEDLEROLLER anwenden kannst? Hier zeigen wir es dir.

Für welche Übungen du den BLACKROLL® NEEDLEROLLER anwenden kannst? Hier zeigen wir es dir.

Bei der NEEDLEROLLER Anwendung werden deine oberflächlichen Faszien und Nervenendigungen in der Haut stimuliert. Perfekt als Vorbereitung deines Gewebes auf therapeutische Massagen! Die prickelnde, durchblutungsfördernde Wirkung ist sofort spürbar, die Schmerzempfindlichkeit wird schon nach kurzer NEEDLEROLLER Anwendung deutlich reduziert. NEEDLEROLLER Übungen sind zudem besonders gut geeignet, um die Reflex- und Akupunkturzonen anzuregen.

Stimulation Nacken

Setze den NEEDLEROLLER am Nacken an. Rolle langsam auf und ab.

Rollout per side
Körperbereich
Nacken
Trainingsziel
Recovery

Stimulation oberer Rücken

Setze den NEEDLEROLLER am oberen Rücken an. Rolle langsam auf und ab.

Rollout per side
Körperbereich
Oberer Rücken
Trainingsziel
Recovery

Stimulation Oberschenkel Außenseite

Setze den NEEDLEROLLER an der Außenseite des Oberschenkels an. Rolle langsam auf und ab.

Rollout per side
Körperbereich
Oberschenkel
Trainingsziel
Recovery

Stimulation Oberschenkel Innenseite

Setze den NEEDLEROLLER an der Innenseite des Oberschenkels an. Rolle langsam auf und ab.

Rollout per side
Körperbereich
Oberschenkel
Trainingsziel
Recovery

Stimulation Unterarm

Setze den NEEDLEROLLER am Unterarm an. Rolle langsam auf und ab.

Rollout per side
Körperbereich
Unterarm
Trainingsziel
Recovery

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