NEU: Kompressionsmassage für deine Beine
Kostenloser Versand ab 25€ Kostenloser Versand ab 25€
90 Tage gratis Rückgabe 90 Tage gratis Rückgabe
Kauf auf Rechnung Kauf auf Rechnung
https://storage.googleapis.com/oneworld-prod/assets/Morgenroutine_2022-09-15-083110_rcym.jpg?v=1663230670

Morgenroutinen

Entdecke Übungs-Tutorials für deinen Start in den Tag.

Starte gut in jeden Tag

Wir haben dir tolle Übungen für den perfekten Start in den Tag zusammengestellt. Ob sanft mit (Faszien-)Yoga oder aktivierend & belebend. Morgens kommst du damit besser in die Gänge, mobilisierst deinen Körper und profitierst den ganzen Tag von den positiven Effekten.

Massage gun anwendung blackroll
Massagepistole Anwendung
Dauer
65 Min
Übungen
7
Schwierigkeit
Normal
Blackroll faszien yoga uebungen
Faszien-Yoga Übungen
Dauer
35 Min
Übungen
3
Schwierigkeit
Normal
Blackroll faszientraining wachmacher uebungen morgenroutine
Wachmacher-Übungen: die perfekte Morgenroutine
Dauer
10 Min
Übungen
4
Schwierigkeit
Normal
Blackroll ganzkoerper faszientraining
BLACKROLL® Ganzkörper Faszientraining
Dauer
24 Min
Übungen
12
Schwierigkeit
Normal
Blackroll aufwaermuebungen fitnessbands warm up
BLACKROLL® Workout Warm-up 
Dauer
8 Min
Übungen
2
Schwierigkeit
Leicht
Blackroll faszien dehnen dehnuebungen
Faszien Dehnen mit BLACKROLL®
Dauer
10 Min
Übungen
8
Schwierigkeit
Normal
Muskellaengentraining uebungen
Muskellängen-Training Übungen
Dauer
38 Min
Übungen
5
Schwierigkeit
Normal

Alle Übungen in unserer App

Lade unsere kostenlose App mit mehr als 500 Übungen herunter. Stelle deine eigenen Workouts und Trainings zusammen und verfolge deine Fortschritte. Speichere deine Lieblingsroutinen und -übungen und starte dein umfangreiches Training rund um Regeneration, Flexibilität und Kräftigung.

App

Tools für deine Morgenroutine

MIT VIBRATION

Mit Vibration effizient regenerieren – zuhause & unterwegs 

Fascia Gun - Massagepistole

149,90 €
Premium Qualität

Fitnessmatte für optimale Dämpfung & rutschfestes Training

Mat

ab
79,90 €
Für Einsteiger

Die wichtigsten Tools & das passende Know-how in einem Set

Starter Box

54,90 €
39,90 €
20% weicher

Das Komplett-Set mit weicher Faszienrolle

Blackbox Med

64,90 €
Mit Schlaufen

Das Band fürs Muskellängen-Training & für aktive Beweglichkeit

Stretch Band

24,90 €
15 cm lang

+7

Klein & handlich für Füße & Arme

Mini

10,90 €
Starkes Trio

Dreimal Super-Power: Alle Trainingsbänder in einem Set

Super Band Set

59,90 €