Ingalena Schömburg-Heuck

„Move to improve“

- un slogan d’Ingalena qui unit pour elle la tête et le corps.

En effet, le stress physique nous permet de progresser, de nous développer, de trouver un soulagement, de retrouver notre propre santé et notre propre santé. Ingalena Schömburg-Heck connaît les deux côtés de la médaille depuis son époque de compétitrice. Les expériences du sport de compétition combinées à ses études en sciences du sport et à sa formation en nutrition sont la base pour travailler avec ses clients de manière ciblée et individuelle. Pour eux, il faut toujours comprendre plusieurs éléments et les assembler en fonction de l’individu.

COURIR EST UNE ÉCOLE DE VIE

Le mouvement est la base de notre être, la vie est dans un flux constant. Courir est plus qu’une simple activité physique - c’est une attitude envers la vie, un chemin de vie.

Par le biais de cours de course, de coaching personnel, de formations et de conférences, Ingalena transmet sa passion et ses connaissances sur la course à pied et la santé à ses clients ainsi qu’à sa communauté sur son profil Instagram.