Funktionelles Krafttraining in Form eines HIIT Workouts mit den BLACKROLL® Fitnessbands.
Dauer
In mehreren Varianten erhältlich
30 Min. Ganzkörper Workout für zu Hause
Bereit für ein kurzes, aber intensives Po-Workout? Bei diesem Home-Training kräftigst du dein Gesäß effektiv in nur sieben Minuten.
Kurzes, aber intensives Bauchmuskeltraining in 15 Minuten.
15 Minuten Workout, um deine Brust und deinen Trizeps zu trainieren
Kurz, aber intensiv. Trainiere in nur 15 Minuten deinen Oberkörper.
15 Minuten Vibrationsmassage mit dem BLACKROLL® BOOSTER