Staycation – Inspiration für Urlaub in den eigenen vier Wänden

Italien? Spanien? Frankreich? Oder vielleicht doch auf die Malediven? Jedes Jahr stellt sie sich wieder. Die Frage nach dem Urlaubsziel. Wir möchten uns endlich mal wieder vollkommen entspannen, den Alltag hinter uns lassen und uns nur auf Dinge konzentrieren, die uns erfüllen und Spaß machen. Klingt gut. Aber dafür müssen wir gar nicht unbedingt weit reisen. Staycation – zusammengesetzt aus „stay“ und „vacation“ – heißt der neue Trend, bei dem man dich früher gefragt hätte, ob du „Urlaub auf Balkonien“ machst. Heute ist aber nicht unbedingt das Loch in der Urlaubskasse dafür verantwortlich. Wer sich für Staycation entscheidet, nimmt sich ganz bewusst Urlaub, um ihn zu Hause zu verbringen und sich den größten Luxus überhaupt zu gönnen: jede Menge Zeit. Langeweile? Kommt dabei bestimmt nicht auf. Schließlich gibt es so vieles, was uns und unserem Körper guttut, was wir immer schon einmal machen wollten. Dinge, bei denen wir so richtig die Seele baumeln lassen können. Sport zum Beispiel. Oder einfach nur mal so richtig ausschlafen. Und das auch noch im eigenen Bett. Beim Schlafen in fremder Umgebung fährt unser Gehirn nämlich häufig nicht ganz herunter, um im Falle einer bösen Überraschung in ungewohnter Umgebung schnell reagieren zu können. Ein Grund, warum wir auf Reisen oftmals weniger erholt in den Tag starten. Entscheidest du dich also für Staycation, kannst du dir einmal so richtig Zeit für deinen Schlaf nehmen, neue Routinen ausprobieren und es dir auf dem BLACKROLL® RECOVERY PILLOW zu Hause so richtig bequem machen.

Wellness zuhause

Wann hast du dir zum Beispiel das letzte Mal eine entspannende (Gesichts-)massage (z.B. mit der BLACKROLL® MICRO oder NEEDLEROLLER) oder einen ausgiebigen Wellnesstag im Badezimmer gegönnt, um für Entspannung zu sorgen? Und wie lange ist es her, dass du, ohne die nächsten Termine im Kopf, das süße Nichtstun im Liegestuhl auf dem Balkon genossen hast? Wenn du dich für Staycation entscheidest, hast du genau dafür Zeit. Dir selbst etwas Gutes zu tun, ist der Anspruch. Deine Umgebung erkunden, Ausflüge in den nahegelegenen Naturpark, ausgiebig im Lieblingscafé frühstücken, eine sanfte Yoga-Session oder endlich einmal eine neue Faszienroutine zu etablieren, machen dich glücklich? Perfekt. Genau das ist es, was Staycation auszeichnet. Schließlich hast du alle deine Tools griffbereit zu Hause und kannst nicht nur dein Wissen rund um die Themen Sport, Regeneration und Gesundheit erweitern, sondern dich auch gleich noch über die BLACKROLL® App oder den BLACKROLL® YouTube Channel von neuen Workouts, Selbstmassage Übungen oder Trainingsplänen inspirieren lassen.

Die Vorteile, zu Hause Urlaub zu machen

Staycation hat jede Menge Vorteile, das steht fest. Während andere mit den Vorbereitungen für den Urlaub im Stress sind – Angebote finden, Hotel suchen, Koffer packen – kannst du dich entspannt zurücklehnen und einfach mal den Moment genießen. Oder dir endlich die Zeit nehmen, deine eigene Stadt oder die Region kennenzulernen. Denn, Fakt ist, im Alltagsstress nehmen wir die Angebote in unserer näheren Umgebung häufig gar nicht wahr. Höchste Zeit, das nachzuholen. Staycation bietet uns die Möglichkeit dazu. Und ist zudem auch noch nachhaltig. Denn schließlich sparen wir uns mit einem Urlaub zu Hause auch den Flug oder die Autofahrt ins Reiseland.

Tagesausflüge und Co.

Mittlerweile bieten auch (Luxus-)Hotels, vor allem in Großstädten, besondere Staycation-Aufenthalte an, bei denen man als Urlauber das gesamte Angebot nutzen darf – Pool, Wellnessangebote, Fitnessstudio, ein Friseurbesuch oder lieber das 4-Gänge Candle-Light-Dinner? Hauptsache ist, du bist so richtig entspannt und kannst deinen Urlaub genießen. Und das eigene Zuhause? Befindet sich meist nur ein paar Straßen weiter.

Also: Bleib doch einfach mal zuhause im Urlaub!