Une attitude positive pour atteindre l'élite mondiale

La jeune athlète suisse Yasmin Giger nous livre le secret de sa réussite personnelle.

Celui qui a la chance d'accompagner Yasmin Giger lors d'une journée d'entraînement se fait rapidement une idée de la discipline qu'il faut pour qu'une jeune coureuse puisse atteindre l'élite mondiale de l'athlétisme. Car ce n'est rien de moins que l'objectif de cette jeune espoir suisse très talentueuse et super sympathique qui, malgré toute sa concentration et son intensité, n'oublie pas combien il est important d'avoir du plaisir et de la joie dans son sport et de rester décontractée.

3:25,90 ! Au moment où ce temps s'allume sur l'immense tableau d'affichage du stade de Tokyo, les spectateurs du stade et de la télévision entendent de grands cris de joie. Ils proviennent de l'équipe du relais 4×400 m féminin suisse. Nouveau record suisse ! L'ancien record de 1993, pulvérisé de près de 3 secondes. Les dames savent immédiatement que ce temps exceptionnel ne leur permettra pas de se qualifier pour la finale, mais cela n'a aucune importance pour elles à ce moment-là. Elles sont les Suissesses les plus rapides sur cette distance et cette course n'est qu'un pas de plus vers leur objectif de faire partie de l'élite mondiale. Ce temps au tableau d'affichage est la confirmation qu'elles sont sans aucun doute sur la bonne voie. La dernière coureuse de cette soirée au Japon est une jeune femme de 21 ans originaire de Romanshorn, Yasmin Giger.

Pour des moments comme celui-ci, Yasmin s'entraîne tous les jours avec son entraîneur Flavio Zberg, qui l'aide à dépasser ses limites, dans l'un des centres d'entraînement les plus innovants d'Europe, l'OYM de Cham. Yasmin suit également une formation économique sur le campus intégré pour talents sportifs. Un privilège absolu pour elle. Yasmin travaille de manière disciplinée et avec beaucoup d'ambition pour elle-même et se fixe toujours de nouveaux objectifs.

„Je suis généralement une personne positive et je pense que le plus important est d'avoir du plaisir dans ce que l'on fait. J'essaie de me fixer des objectifs réalistes et de saisir ma chance : Si ce n'est pas maintenant, alors quand ?"