Yoga

Yoga is een effectieve training voor het hele lichaam – en nog veel meer dan dat. Wist je dat yoga en fasciatraining elkaar perfect aanvullen? Beide zorgen voor flexibiliteit, pijnverlichting, ontspanning, een goede houding en welzijn, zowel tijdens het sporten als in het dagelijks leven. De BLACKROLL®-producten uit de yogacollectie ondersteunen de klassieke yogahoudingen, kunnen in de yogabeoefening worden geïntegreerd en bereiden het lichaam voor op de oefeningen.

Voor meer afwisseling in yoga

Gebruik de fascia-yogaproducten, zoals de fascia-roller en de bal, om je op te warmen en combineer ze met je oefeningen wanneer je daar zin in hebt. Je zult merken dat het makkelijker wordt om je yogahoudingen uit te voeren, er dieper in te komen, er langer in te blijven en je flow soepeler te maken. Integreer ondersteunende hulpmiddelen zoals het yogablok en de riem in je asana’s om stap voor stap je flexibiliteit te vergroten.