Anna West

Anna West heeft een achtergrond in de sportwetenschappen, is gespecialiseerd in slaap, herstel en welzijn, en is bovendien verpleegkundige.

De afgelopen jaren heeft Anna West gewerkt op het snijvlak van onderzoek, topsport, het leger en bedrijfsprestaties, met een specifieke missie: Ervoor zorgen dat de kennis over het circadiane ritme, slaap, stress en prestaties niet verloren gaat in academische verhandelingen, maar wordt omgezet in bruikbare strategieën die mensen kunnen helpen slechte gewoontes te veranderen en hen uiteindelijk duidelijk maken hoe ze slaap kunnen gebruiken om hun prestaties blijvend te verbeteren.

"Een slechte slaapgewoonte is als een zacht bed – supergemakkelijk om erin te kruipen, en zo moeilijk om er weer uit te komen!"

In 2016 richtte Anna West het high-performance adviesbureau Sleep2perform op. Sleep2perform heeft al advies gegeven aan verschillende Europese voetbalclubs en Olympische sportteams, evenals aan grote organisaties, CEO’s en leidinggevenden die allemaal hun prestaties willen optimaliseren.

Dankzij Anna Wests ervaring met slaap bij diverse topsportteams en toonaangevende organisaties kan zij de aanpak afstemmen op de specifieke slaapuitdagingen van individuele sporten en sectoren.

Bij Sleep2perform combineert Anna West haar diepgaande wetenschappelijke expertise met uitgebreide praktische ervaring in de samenwerking met organisaties van wereldklasse om geïntegreerde slaapoptimalisatieprogramma’s te ontwikkelen die zijn afgestemd op de individuele behoeften en omstandigheden van elke klant en hen helpen hun persoonlijke en professionele prestaties te optimaliseren.

Tot de klanten van Sleep2perform behoren onder andere de Duitse voetbalbond (heren- en damesteam), FC Arsenal, FC Brentford, AC Milan, het Engelse nationale rugbyteam, het Zwitserse nationale ijshockeyteam en het IMD.

"Slaap is de grootste 'laaghangende vrucht' op het gebied van prestatieoptimalisatie en de goedkoopste en meest natuurlijke prestatieverbeteraar op de markt."

Anna West deelt haar expertise met BLACKROLL en maakt in samenwerking met haar klanten gebruik van de producten van het merk, zoals kussens, dekens en matrassen.