Compression Boots 2.0

Over het algemeen kun je de COMPRESSION BOOTS het best gebruiken in een liggende of ontspannen zittende positie. De voeten mogen daarbij niet lager liggen dan het bekken – idealiter worden de benen licht omhoog geplaatst. Dit vergemakkelijkt de terugstroom van bloed uit de benen naar het hart, wat het effect van de compressie extra ondersteunt. De boots hoeven dan niet tegen de zwaartekracht in te werken, waardoor de afvoer van melkzuur en andere afvalstoffen efficiënter verloopt. 

Gebruik na het sporten: Gebruik de COMPRESSION BOOTS na een training zodra je hartslag weer normaal is (afhankelijk van de intensiteit 10–30 minuten na het sporten) om het herstel van je benen te bevorderen en spierpijn te voorkomen. Een sessie van 30 tot 60 minuten met middelhoge tot hoge intensiteit kan de doorbloeding verbeteren, de afbraak van melkzuur ondersteunen en zo zorgen voor een sneller herstel. Daarmee kun je de kwaliteit van je regeneratie verbeteren. 

Gebruik vóór het sporten: Het gebruik van de laarzen vóór een training kan de doorbloeding in je benen verbeteren en de mobiliteit vergroten. Ideaal ook als je de dag grotendeels zittend hebt doorgebracht. Zo kun je je als sporter optimaal voorbereiden op de trainingsinspanning. 

Gebruik de BOOTS vóór een workout gedurende 15 tot 30 minuten op een lage tot middelhoge intensiteit. 

Gebruik voor herstel: Ook als je geen training hebt gedaan, kun je de COMPRESSION BOOTS gebruiken om je herstel te ondersteunen. Zo kunnen compressielaarzen helpen opgehoopte vloeistof te verminderen, pijn te verlichten, spierspanning te verminderen of extra ondersteuning te bieden bij lymfedrainage. Gebruik het massageapparaat hiervoor 30 tot 60 minuten op middelhoge tot hoge intensiteit.

Nee. De COMPRESSION BOOTS zijn alleen bedoeld voor gebruik op de benen.

De COMPRESSION BOOTS en het omhoog leggen van de benen hebben verschillende werkingsmechanismen. Over het algemeen zijn de COMPRESSION BOOTS effectiever dankzij hun continue en gelijkmatige compressie.

Aan de zijkant van de bedieningsunit vind je een aan/uit-schakelaar. Hiermee zet je de BOOTS aan en kun je ze ook direct ontluchten als de massagedruk te sterk wordt. Om de massagemodus te wijzigen, druk je op de knop voor de massagemodus – dit is de bovenste knop op de bedieningsunit. Met de onderste knop kun je het intensiteitsniveau instellen.

De batterijduur hangt af van het gebruikte drukniveau. Over het algemeen geldt dat de batterij bij een lage tot gemiddelde druk tot wel 3,5 uur meegaat. Bij een hoge intensiteit is de gebruiksduur iets korter, maar nog steeds voldoende voor meerdere massagecycli. Heb je langere gebruiksduur nodig, bijvoorbeeld als trainer of therapeut voor meerdere sessies achter elkaar, dan kun je dankzij de 2,5 m kabel de boots continu gebruiken.

Ja, je vindt alle informatie hierover onder deze Link. 

In principe zijn er strikte (absolute) indicaties die het gebruik van het apparaat uitsluiten, evenals mildere (relatieve) contra-indicaties waarbij individueel moet worden beoordeeld of het gebruik mogelijk en toegestaan is.
Als één of meer van deze punten op jou van toepassing zijn, neem dan eerst contact op met je behandelend arts.

Absolute contra-indicaties

• Acute tromboflebitis
• Diepe veneuze trombose
• Acuut longoedeem
• Acute congestieve hartinsufficiëntie
• Episoden van longembolie
• Open, ontstoken of geïnfecteerde huidoppervlakken
• Recente breuken
• Neiging tot embolie
• Perifeer arterieel vaatlijden (PAV)
• Ongecontroleerde hypertensie
• Diabetes met perifere neuropathie
• Circulatie-insufficiëntie
• Spataderen
• Maligne tumoren in het toepassingsgebied

Relatieve contra-indicaties

• Roodheid, zwelling
• Acute pijn
• Osteoporose
• Gebruik van anticoagulantia
• Verhoogde bloedingsneiging, neiging tot blauwe
• plekken
• Pacemaker
• Fibromyalgie
• Reumatische aandoeningen
• Gewrichtsprothese
• Tumoraandoeningen
• Zwangerschap
• Postoperatieve toestanden