De MOBILITY BOX met tools om je mobiliteit te verbeteren in de GOWOD editie:
De STANDARD fascia roller (30cm lengte) is de BLACKROLL® klassieker en ideaal voor mensen die hun mobiliteit willen verbeteren en pijnlijke spierverhardingen willen behandelen. Ideaal om uw fascie te masseren en de spieren los te maken. De fascia roller is bijzonder geschikt voor zelfmassage van rug, nek, rompspieren, dijen of kuiten.
De kleine fasciebal BALL 08 heeft een diameter van 8 cm. Door zijn kleine formaat kunt u pijnpunten aanpakken en ze selectief masseren. Ideaal voor b.v. voeten, billen of verhardingen in het gebied van de benen.
En niet te vergeten: Training met de SUPER BAND! Naast de twee fascia tools bevat de MOBILITY BOX ook de SUPER BAND trainingsband (104 cm). Het is bijzonder geschikt voor de gerichte training van het centrale deel van het lichaam (core). Dit leidt tot een betere stabiliteit en coördinatie van het lichaam. De SUPER BAND heeft een huidvriendelijk en robuust textielmateriaal - voor meer comfort tijdens de training zonder onaangenaam aan de huid te trekken. Regelmatige training met de BLACKROLL® SUPER BAND bevordert een rechte lichaamshouding. De versterkende en strekkende bewegingen zorgen ook voor een betere flexibiliteit.
Download onze gratis app voor meer dan 500 oefeningen. Configureer je work-outs en houd je progressie bij. Sla je favoriete circuitjes en oefeningen op en leer om te herstellen, flexibiliteit en kracht te trainen plus je atletische capaciteiten.