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Exercices BLACKROLL® en gymnastique

Découvre les exercices BLACKROLL® spécialement conçus pour toi en gymnastique. Un entraînement bienfaisant des fascias avec des exercices de régénération t'attend.

20 MIN Entraînement des fascias pour la gymnastique

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Tu peux t'offrir un massage bienfaisant des fascias aussi bien avant qu'après la gymnastique. Tu peux ainsi prévenir les déséquilibres et les compensations.

Vers les exercices
Produits favoris en gymnastique
Idéal pour les débutants
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Le père de tous les rouleaux de fascia
Standard
de
29,90 €
En trois points forts
Bande d'entraînement pour core training et musculation
Super Band
22,90 €
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Deux outils de déclenchement en un kit - pour un traitement efficace
Trigger Box
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Une récupération musculaire efficace grâce à un massage par vibrations
Fascia Gun
149,90 €
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Massage renforcé - compatible avec tous les rouleaux de 30 cm
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Bien dormir avant la compétition de gymnastique

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Vers le RECOVERY PILLOW
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Durée
28 Min
Excercices
7
Difficulté
Débutant