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Routines contre la douleur
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Exercices hernie discale
Durée
22 Min
Excercices
7
Difficulté
Exercices pour le genou du coureur
Durée
28 Min
Excercices
8
Difficulté
Exercices pour les douleurs au genou
Durée
28 Min
Excercices
7
Difficulté
Exercises pour les douleurs à la nuque
Durée
28 Min
Excercices
9
Difficulté
Récupération après la randonnée
Durée
10 Min
Excercices
5
Difficulté
C'est ainsi que l'on assure la guérison.
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Routines d'exercices populaires
Exercices pour le bureau
Durée
10 Min
Excercices
5
Difficulté
Débutant
Exercices anti-stress pour le bureau
Durée
10 Min
Excercices
3
Difficulté
Débutant
Rester motivé au bureau
Durée
10 Min
Excercices
4
Difficulté
Débutant
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