Incl. DUOBALL 08

Kit automassage

Office Box

59,90 € TVA incluse

Pour le bureau et le bureau à domicile : idéal contre les tensions du cou et du dos

OFFICE BOX contient des produits BLACKROLL® utiles, qui sont idéaux pour l'utilisation quotidienne du bureau et qui aident à maintenir votre niveau de performance dans la vie de tous les jours sans grand effort et d'augmenter votre bien-être. Peu importe la profession dans laquelle vous travaillez : faites-vous du bien et prévenez des douleurs des douleurs typiques comme le syndrome de la souris, les maux de dos ou la tension cervicale, tout simplement sur votre lieu de travail.

En plus d'un rouleau de fascia STANDARD, d'un DUOBALL 08 et d'un MINI, OFFICE BOX contient un sac de sport GYMBAG pratique pour le transport facile des produits ainsi qu'un livret avec de nombreux exercices et des informations importantes sur le thème de l'entraînement des fascias.

 

Avec l'aide de ces instructions, les athlètes expérimentés et les débutants peuvent rendre leur vie quotidienne au bureau plus active, prévenir les douleurs typiques et agir pour leur santé. Les exercices ne sont pas intenses. Ils demandent peu d'espace et ne nécessitent pas de vêtements de sport spéciaux. Ils devraient être lents et contrôlés. Cela ralentit la respiration et calme le pouls afin que tout le corps puisse se détendre.

  • Tous les produits sont parfaitement adaptés à l'utilisation quotidienne au bureau.
  • Ils aident à rester actif et en bonne santé
  • Un livret vous aide avec des exercices utiles et des informations importantes sur l'entraînement des fascias.
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Nos experts

« Je suis enthousiasmé par les possibilités d’applications variées de BLACKROLL®. La possibilité de varier la pression à travers des techniques de soulagement individuelles et adaptées permet un large spectre thérapeutique. Les tests effectués avec des patients montrent d'excellents résultats. »   

Robert Schleipp, docteur en biologie humaine, Directeur du Projet de recherche sur les fascias à l'Université d'Ulm  

Informations utiles

De nombreux exercices dans notre appli

Télécharge notre application gratuite, qui contient plus de 500 exercices d’entrainement. Créé toi-même ta routine sportive et suis tes progrès. Enregistre tes exercices favoris autour de l’entrainement et du renforcement, de la récupération et des étirements.

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OFFICE BOX Exercices

Exercices pour le travail

Nous te montrons comment rester en forme avec des exercices simples au bureau et à la maison.

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