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Kit automassage
Office Box
Pour le bureau et le bureau à domicile : idéal contre les tensions du cou et du dos
OFFICE BOX contient des produits BLACKROLL® utiles, qui sont idéaux pour l'utilisation quotidienne du bureau et qui aident à maintenir votre niveau de performance dans la vie de tous les jours sans grand effort et d'augmenter votre bien-être. Peu importe la profession dans laquelle vous travaillez : faites-vous du bien et prévenez des douleurs des douleurs typiques comme le syndrome de la souris, les maux de dos ou la tension cervicale, tout simplement sur votre lieu de travail.
En plus d'un rouleau de fascia STANDARD, d'un DUOBALL 08 et d'un MINI, OFFICE BOX contient un sac de sport GYMBAG pratique pour le transport facile des produits.
Avec l'aide de ces instructions, les athlètes expérimentés et les débutants peuvent rendre leur vie quotidienne au bureau plus active, prévenir les douleurs typiques et agir pour leur santé. Les exercices ne sont pas intenses. Ils demandent peu d'espace et ne nécessitent pas de vêtements de sport spéciaux. Ils devraient être lents et contrôlés. Cela ralentit la respiration et calme le pouls afin que tout le corps puisse se détendre.
- Tous les produits sont parfaitement adaptés à l'utilisation quotidienne au bureau.
- Ils aident à rester actif et en bonne santé
« Je suis enthousiasmé par les possibilités d’applications variées de BLACKROLL®. La possibilité de varier la pression à travers des techniques de soulagement individuelles et adaptées permet un large spectre thérapeutique. Les tests effectués avec des patients montrent d'excellents résultats. »
Robert Schleipp, docteur en biologie humaine, Directeur du Projet de recherche sur les fascias à l'Université d'Ulm
Informations utiles
De nombreux exercices dans notre appli
Télécharge notre application gratuite, qui contient plus de 500 exercices d’entrainement. Créé toi-même ta routine sportive et suis tes progrès. Enregistre tes exercices favoris autour de l’entrainement et du renforcement, de la récupération et des étirements.
Exercices pour le travail
Nous te montrons comment rester en forme avec des exercices simples au bureau et à la maison.
Les outils d'entraînement les plus importants pour un dos fort
Back Set
Ceinture dorsale pour la correction de la posture en deux tailles
Posture
Ceinture de posture en deux tailles pour un confort individuel
Posture 2.0
S'adapte à votre bureau debout - avec des outils de fascia intégrés
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