Smoove Board

Restez en forme au bureau debout - avec des outils de fascia intégrés

Au quotidien, le travail est souvent marqué par de trop longues heures passées à rester assis ou debout sans bouger, ce qui est extrêmement néfaste pour la santé. Malheureusement, notre corps n’est pas conçu pour cela et réagit par des troubles musculaires et articulaires, une mauvaise posture, des douleurs, des tensions mais aussi des conséquences psychologiques telles qu’une augmentation du niveau du stress. Le SMOOVE BOARD apporte plus de mouvements dans votre travail quotidien en conservant une station debout active. Vous entraînez ainsi vos muscles, améliorez votre capacité de concentration, stimulez votre système cardiovasculaire, soulagez votre colonne vertébrale et brûlez plus de calories. Vous vous sentirez donc plus énergique et en meilleure forme.

Les avantages du SMOOVE BOARD

Le SMOOVE BOARD se compose d’une mousse Smart-lite, comme dans les chaussures de sport. La surface du plateau est très douce, élastique tout en étant très résistante à la charge. Le matériau permet de réduire la pression sur tout le corps en particulier le dos et les jambes, permettant de lutter contre les signes de fatigue. La surface ergonomique est structurée pour simuler vos pieds et encourage les micro-mouvements.

Les outils de massage comme le MINI, la BALLE et le TWISTER permettent d’étirer, de faire bouger et de masser les pieds. D’autre part, ils aident à préserver la souplesse des fascias et détendre de manière ciblée les zones douloureuses en exerçant une pression dessus. Ils vous permettent également de varier votre position debout, en faisant rouler par exemple vos pieds sur le MINI, la BALLE peut être utilisée pour placer les talons et faire des étirements ou pour stimuler la plante des pieds, ce qui est aussi possible en utilisant la surface texturée du TWISTER. D'ailleurs, Il est plus agréable d’utiliser le SMOOVE BOARD pieds nus ou en chaussettes surtout si vous voulez masser ou étirer vos pieds. Mais il est également possible de l’utiliser avec des chaussures. Étant donné qu'il est plus confortable d’être debout sur le plateau que sur un sol dur car vous pouvez varier votre position debout grâce à la surface ergonomique et réaliser des mouvements avec des chaussures.

Caractéristiques 

La surface ergonomique

• structurée pour stimuler vos pieds.
• douce pour soulager la pression sur votre corps et vos articulations.
• encourage les micro-mouvements.
• peut être utilisée pieds nus, avec des chaussettes ou avec des chaussures.

Les vagues

• les vagues plus petites activent vos plantes de pieds.
• celle de plus grande taille vous permet d’étirer les mollets.
• la fente permet de jouer avec votre gros orteil et de renforcer la plante du pied.
• ensemble, elles permettent une grande variété de positions debout

Outils spéciaux intégrées BALL 08, MINI, TWISTER

• parfaits pour le massage des pieds et la stimulation en profondeur des points ciblés.
• maintiennent votre fascia plantaire souple et sain.
• encouragent la position debout active.

Le matériau unique

• confortable et léger, soulage la pression et est très élastique.
• fabriqué pour une position debout prolongée.
• réduit la fatigue des jambes et des pieds.
• disponible dans différentes couleurs.

Diversité des exercices avec le BLACKROLL^® SMOOVE BOARD

Changer de position deux à trois fois par heure, se lever pendant vingt minutes et faire quelques mouvements, permet de relancer la circulation, de brûler des calories, de faciliter votre concentration pour être plus énergique et en meilleure forme. Les exercices sur le BLACKROLL^® SMOOVE BOARD s’intègrent très facilement au quotidien, car vous encouragez le mouvement et l’étirement inconscient sur le plateau.

 Confort, activation et prévention. Voici les différentes applications du SMOOVE BOARD :

• En mode confort, vous pouvez vous tenir debout confortablement sans exercer de pression sur le SMOOVE BOARD et pouvez faire basculer votre poids doucement et opter pour différentes positions avec les pieds. 

• En mode activation, vous pouvez faire des mouvements de bascule avec la planche. Vous pouvez également passer de gauche à droite ou de l'avant vers l'arrière voir même basculer en décalant les pieds. 

• Le mode prévention permet d’utiliser le SMOOVE BOARD pour réaliser des étirements, des massages, avec les outils intégrés pour les fascias BALL 08, MINI et TWISTER mais également grâce à la fente pour jouer avec le gros orteil.

Faites donc ce que vous voulez, Le principal est que vous restiez actif !