Ingalena Schömburg-Heuck

« Move to improve »

- une devise d'Ingalena qui, pour elle, réunit la tête et le corps.

En effet, l'effort physique nous permet de progresser en tant qu'être humain, de nous développer, de nous soulager, de nous retrouver et d'être en meilleure santé. Ingalena Schömburg-Heck connaît ces deux aspects grâce à sa carrière de sportive de haut niveau. L'expérience acquise dans le sport de compétition, combinée à ses études en sciences du sport et à sa formation en nutrition, est la base d'un travail ciblé et personnalisé avec ses clients. Pour elle, il y a toujours plusieurs éléments à comprendre et à assembler en fonction de l'individu.

COURIR EST UNE ÉCOLE DE VIE

Le mouvement est la base de notre être, la vie est dans un flux constant. Courir est plus qu’une simple activité physique - c’est une attitude envers la vie, un chemin de vie.

Par le biais de cours de course, de coaching personnel, de formations et de conférences, Ingalena transmet sa passion et ses connaissances sur la course à pied et la santé à ses clients ainsi qu’à sa communauté sur son profil Instagram.