Quels exercices pouvez-vous effectuer avec le NEEDLEROLLER de BLACKROLL® ? Nous vous les dévoilons ici.
Le NEEDLEROLLER stimule les fascias supérieurs et les terminaisons nerveuses de la peau. Idéal pour préparer les tissus à un massage thérapeutique !La circulation sanguine est immédiatement activée et la douleur est nettement soulagée après une courte utilisation du NEEDLEROLLER. Les exercices avec le NEEDLEROLLER sont en outre parfaits pour stimuler les ponts de réflexologie et d'acupuncture.
Place le NEEDLEROLLER sur la nuque. Roule lentement vers le haut et vers le bas.
Place le NEEDLEROLLER sur le haut du dos. Roule lentement vers le haut et vers le bas.
Place le NEEDLEROLLER sur l'extérieur de la cuisse. Roule lentement vers le haut et vers le bas.
Place le NEEDLEROLLER à l'intérieur de la cuisse. Roule lentement vers le haut et vers le bas.
Pose le NEEDLEROLLER sur l'avant-bras. Roule lentement vers le haut et vers le bas.
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