Anna West

Anna West a une formation en sciences du sport, spécialisée dans le sommeil, la récupération et le bien-être, et est également infirmière.

Ces dernières années, Anna West a travaillé dans un domaine transversal entre la recherche, le sport de haut niveau, l'armée et la performance des entreprises avec une mission spécifique : Faire en sorte que les connaissances sur le rythme circadien, le sommeil, le stress et la performance ne se perdent pas dans des traités académiques exhaustifs, mais se transforment en stratégies applicables qui peuvent aider les gens à changer leurs mauvaises habitudes et, en fin de compte, leur faire comprendre comment utiliser le sommeil pour améliorer leurs performances de manière répétée.

"Une mauvaise habitude de sommeil est comme un lit douillet - super facile pour y entrer, et si difficile pour en sortir !"

En 2016, Anna West a fondé Sleep2perform, une société de conseil hautement performante. Sleep2perform a déjà conseillé plusieurs clubs de football européens et équipes sportives olympiques, ainsi que de grandes organisations, des PDG et des dirigeants, tous désireux d'optimiser leurs performances compétitives.

L'expérience d'Anna West en matière de travail sur le sommeil au sein d'un certain nombre d'équipes sportives de haut niveau et d'organisations de direction lui permet d'adapter son approche aux défis spécifiques en matière de sommeil de chaque sport et de chaque secteur.

Chez Sleep2perform, Anna West associe ses connaissances scientifiques approfondies à une vaste expérience pratique de collaboration avec des organisations de classe mondiale pour développer des programmes intégrés d'optimisation du sommeil adaptés aux besoins et aux conditions de chaque client et les aider à optimiser leurs performances personnelles et professionnelles.

Parmi les clients de Sleep2perform figurent la Fédération allemande de football (équipes masculine et féminine), Arsenal FC, Brentford FC, Milan AC, l'équipe nationale anglaise de rugby, l'équipe nationale suisse de hockey sur glace et l'IMD.

"Le sommeil est le plus grand fruit à faible valeur nutritive dans l'optimisation des performances et l'amplificateur de performances le moins cher et le plus naturel sur le marché".

Anna West partage son expertise avec BLACKROLL et utilise les produits de la marque tels que l'oreiller, la couverture et le matelas dans le cadre de sa collaboration avec ses clients.