Andrea Guenther
Andrea Guenther est coach, thérapeute et spécialiste du diagnostic du stress, spécialisée dans la régulation neuro-respiratoire.
Elle soutient et accompagne les personnes qui assument de nombreuses responsabilités et une charge de travail importante, tant sur le plan professionnel que privé, et qui sentent au fond d’elles-mêmes qu’un déséquilibre s’est installé et que leur vitalité s’amenuise.
« La respiration est la seule fonction végétative du corps qui fonctionne à la fois de manière autonome et qui peut être contrôlée consciemment. »
Dans son cabinet à Munich, elle associe le diagnostic du stress et les méthodes basées sur la respiration à des techniques de coaching et à des approches psychothérapeutiques.
Une combinaison encore rare dans le paysage de l’accompagnement, mais qui change la donne dans les domaines du changement d’habitudes et de la récupération.
En effet, Andrea traduit les données diagnostiques brutes de manière descendante (cognitive, par l’esprit) en prise de conscience, orientation et options d’action, et rend le changement perceptible de manière ascendante (neuro-respiratoire, par le corps).
« Notre respiration est le moyen le plus direct et en même temps le plus durable de réguler notre système nerveux. Elle est si proche que nous la négligeons trop souvent. Changer précisément cela, telle est ma mission… »
Grâce à R'VIV, elle met également son savoir-faire acquis au fil de nombreuses années au service d’organisations, d’hôtels de bien-être et d’entreprises où la régénération est considérée comme un pilier stratégique essentiel. Avec IVY.VIA, son académie de respiration, elle transmet son savoir à la prochaine génération de coachs et de formateurs en respiration.
En savoir plus sur Andrea :
Site web : www.andrea-guenther.de
Instagram : @andreaguenther.de
LinkedIn : Andrea Guenther
Photo : Lena Augustin