Rouleau de fascia visage
Exercices relaxants avec le rouleau de fascia pour ton visage.
Exercices relaxants avec le rouleau de fascia pour ton visage.
Tu te demandes si tu peux aussi utiliser le rouleau de fascia sur le visage ? Car même ton visage peut être sujet à des tensions. Un automassage bienfaisant avec le rouleau de fascia sur le visage favorise la circulation sanguine, t'aide à te détendre et peut même raffermir ta peau. Le plus petit des rouleaux de fascia BLACKROLL, le MICRO, est parfaitement adapté à cette zone de ton corps.
Massage de la mâchoire
Place le MICRO sur le côté de la mâchoire. Applique une pression. Roule lentement de l'avant vers l'arrière.
Massage du front
Place le MICRO sur le front. Applique une pression. Roule lentement de la droite vers la gauche.
Massage des muscles temporaux
Place le MICRO sur la partie supérieure de ta tempe. Travaille en direction de l'articulation temporomandibulaire avec de petits mouvements de va-et-vient.