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Cyclisme

Trouvez l'inspiration pour des exercices de préparation ou de régénération pour le cyclisme.

Exercices pour cyclistes

Krafttraining im radsport
Musculation et cyclisme
Durée
6 Min
Excercices
5
Difficulté
Débutant
Vorbereitung radtour aufwaermen
Preparer une randonnee a velo - échauffement pour le cyclisme
Durée
8 Min
Excercices
5
Difficulté
Débutant
Regeneration nach dem radfahren
Recuperation apres le velo
Durée
6 Min
Excercices
5
Difficulté
Débutant
Isg blockade loesen
Débloquer l'articulation sacro-iliaque
Durée
19 Min
Excercices
10
Difficulté
Débutant

Produit préféré des cyclistes

Avec vibration

Massage renforcé - compatible avec tous les rouleaux de 30 cm

Booster

149,90 €
En six points forts

+3

Petite bande de fitness respectueuse de la peau pour de nombreux muscles

Loop Band

14,90 €
8 cm Ø

+3

Soulagement intensif et ciblé de la douleur et de la tension

Ball 08

10,90 €
En trois points forts

Bande d'entraînement pour core training et musculation

Super Band

22,90 €
Avec des sangles

Entraînement polyvalent : flexibilité totale avec une seule sangle

Multi Band

39,90 €
15 cm de long

+6

Petit et pratique pour les pieds et les bras

Mini

10,90 €
Sport und Schlaf
Savoir

Sport et dormir

Comment tirer le meilleur parti de votre entraînement grâce à un sommeil réparateur.

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