Tes muscles pectoraux peuvent souvent être assez tendus à cause d'un travail prolongé ou d'une activité physique unilatérale.

Cela peut même entraîner des problèmes de dos et de nuque.
Pour soulager ces tensions, tu dois mobiliser et relâcher tes tissus au niveau de la poitrine.
La balle de fascia de ta poitrine peut t'aider dans cette tâche. Elle te permet de masser ponctuellement les zones de ta poitrine et de détendre tes fascias.
Alors qu'est-ce que tu attends encore ? Attrape ta balle de fascia et c'est parti.