NOUVEAU : Couette d'hiver pour les nuits froides
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Nacken

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Nacken Übungen

Nackenschmerzen uebungen
Exercises pour les douleurs à la nuque
Durée
28 Min
Excercices
9
Difficulté
Débutant
After office workout
Séance de sport après la journée de travail
Durée
20 Min
Excercices
8
Difficulté
Débutant
Office triggerpunktmassage uebungen
Massage des points gâchettes de notre bureau
Durée
25 Min
Excercices
4
Difficulté
Débutant
Anti stress uebungen am arbeitsplatz
Exercices anti-stress pour le bureau
Durée
10 Min
Excercices
3
Difficulté
Débutant
Muskellaengentraining uebungen
Un meilleur équilibre corporel avec les exercices cinétiques
Durée
38 Min
Excercices
5
Difficulté
Débutant