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Football
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Exercices pour footballeurs
Dans le football, tout joue ensemble. Personne ne gagne un match de football avec la technique et la tactique. La condition physique joue un rôle crucial. Découvrez nos routines d'exercices qui aident.
Football
Durée
40 Min
Excercices
10
Difficulté
Durée
20 Min
Excercices
6
Difficulté
Durée
13 Min
Excercices
7
Difficulté
Durée
12 Min
Excercices
7
Difficulté
Savoir
Qu'est-ce qui aide à lutter contre les douleurs au mollet?
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