Grit Moschke

Grit Moschke est psychologue diplômée, diplômée en sciences du sport, experte en psychologie du sport de haut niveau, coach et autrice.

Elle prépare les athlètes de haut niveau à des compétitions de petite et grande envergure, et les aide notamment à améliorer leur force mentale, leur santé psychique et mentale, leur récupération ainsi que la qualité de leur sommeil.

Elle met à profit ses 30 années d’expérience dans les domaines du travail corporel, de la récupération et de la psychologie chez les sportifs dans le cadre de sa collaboration avec Blackroll®. Elle est chargée de la rédaction de textes et de la conception de projets, et joue un rôle moteur dans le transfert de connaissances.

Suivez Grit sur Instagram : fitmitgrit®

Grit pratique un sport depuis l’âge de 7 ans. À 19 ans, elle a entamé sa carrière dans le fitness et ses études en sciences du sport. Après avoir obtenu son diplôme, elle a suivi un deuxième cursus en psychologie, puis a complété avec succès ces deux formations par une spécialisation en psychologie du sport de haut niveau.

Aujourd’hui encore, parallèlement à son activité de psychologue du sport, elle exerce en tant que coach personnel et utilise les produits Blackroll® pour ses clients dans les domaines de la perception corporelle, de l’entraînement des fascias, de la perception de la douleur, de la gestion psychologique des blessures, de la récupération et du sommeil.

Qualifications :

• Diplômée en sciences du sport
• Psychologue diplômée
• Psychologue du sport de haut niveau (asp)
• Coach
• Auteure