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Blackroll Expert

Kathrin Messer

Expert pour l'entraînement et le fitness
"Si vous pouvez en rêver en pleine conscience - vous pouvez le faire !".

C'est selon cette devise que Kathrin conçoit chaque séance d'entraînement et chaque action de santé, et ce de manière intuitive depuis ses débuts dans le sport et la santé en 2007 en tant qu'instructrice de fitness de groupe (en plus de son travail principal au bureau). La chaise de bureau a rapidement été échangée contre la tenue de sport et les connaissances spécialisées ont été approfondies grâce à de nombreuses formations complémentaires et continues, dont la thérapie du sport et du mouvement (DVGS), ainsi qu'à des études dans le domaine de la prévention et de la gestion de la santé (domaines spécialisés : psychologie du sport, gestion du stress).

Kathrin a réalisé un autre rêve de toujours en 2016 avec son propre studio de fitness "Bloomer Gym". Elle donne non seulement de nombreuses séances de fitness en groupe sur le site d'entraînement de Munich, mais aussi des séances internationales dans le domaine du BGM.

Kathrin Messer
"Dès le début, il était important pour nous de commencer là où l'on passe une grande partie de sa vie".

Dans l'environnement de l'entreprise, il est particulièrement important de prendre soin de soi. Notre génération a entre les mains la manière de vivre la santé au travail. Un nouveau travail combiné à l'expérience - adapté aux besoins des employés.

Leur devise : moins de stress au quotidien, plus de sérénité, plus de performance - non seulement dans la vie privée, mais aussi au travail. Grâce à ses connaissances spécialisées et à sa passion pour le mouvement, Kathrin s'engage à intégrer la santé de manière holistique sur le lieu de travail également.

Depuis 2021, Kathrin est un Master Trainer BLACKROLL® pour le secteur de l'entraînement.

Laissez-vous emporter par sa passion pour faire bouger les gens de manière ciblée, adaptée à leurs objectifs de vie et à leurs rêves ! Pendant une séance d'entraînement avec Kathrin, vous pouvez vous attendre à un bon coup de fouet énergétique, associé à une approche attentive de votre corps.