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Correcteur de posture

Posture

24,90 € 39,90 € TVA incluse

XL/XXL

S/M/L

Sangle dorsale pour la correction de la posture en deux tailles

L'entraîneur postural BLACKROLL® conçu par SWEDISH Posture est une aide simple d'utilisation, mais extrêmement efficace, qui améliore votre posture dans la vie quotidienne, pendant la pratique du sport ou au travail. POSTURE peut être fixé discrètement sur le corps ou sur les vêtements à l'aide d'une bande Velcro et peut être facilement adapté à la taille correspondante.

Même lors de la première application, POSTURE assure une nette amélioration de la conscience de son propre corps. Le dispositif d'entraînement pour le dos positionne automatiquement le haut du corps en position droite et étire les muscles thoraciques. Effet secondaire positif : L'apport en oxygène est augmenté et les muscles sont ainsi mieux alimentés en énergie. En outre, la respiration est plus profonde et plus efficace.

Comment porter la POSTURE correctement ?

POSTURE peut facilement être porté sous ou sur des vêtements, par exemple sur votre lieu de travail, devant l'ordinateur, ou pendant une séance d'entraînement. POSTURE est l'outil d'entraînement idéal pour les personnes qui pratiquent des sports de combat : Il suffit de le porter pendant l'entraînement et de pratiquer l'exécution de la technique de frappe en combinaison avec la rotation de la hanche. Posture vous entraîne à bien réaliser le mouvement.

Correcteur de posture.
Facile à utiliser.
Confortable à porter au-dessus et en dessous des vêtements.
Améliore le conscience de son propre corps.
Disponible dans deux tailles.

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Informations utiles

1 x BLACKROLL® POSTURE de la taille sélectionnée

Quelle est la manière idéale d'utiliser le POSTURE ?

Au début, il est préférable d'utiliser POSTURE pour une courte période de temps, pendant environ une heure à la fois, car les muscles non entraînés peuvent être surmenés et provoquer des douleurs musculaires. (Si vous avez ajusté POSTURE de manière plus lâche, vous pouvez le porter longtemps). La fréquence d'application de POSTURE (tension plus forte et périodes plus longues avec POSTURE) peut être augmentée avec le temps quand les muscles sont plus entraînés et que la bonne posture est devenue plus naturelle même sans POSTURE. Une fois que votre corps a atteint une bonne posture sans POSTURE, vous pouvez réduire l'utilisation de POSTURE (tension plus faible et périodes de temps plus courtes avec votre POSTURE).

De quelle autre facon puis-je améliorer ma posture?

POSTURE ne remplace pas l'entraînement musculaire par des exercices réguliers de renforcement du dos. Il ne s'agit que d'un supplément.

Avec quelle fermeté dois-je régler POSTURE?

POSTURE doit être réglé pour vous rappeler la bonne tenue par une tension agréable sans surmener vos muscles, causer de l'inconfort ou être douloureux. Vous pouvez régler POSTURE très fermement pour de courtes périodes.

POSTURE m'irrite et n'est pas confortable.

Essayez de porter POSTURE sur un haut mince. Peut-être que votre POSTURE est aussi trop SERRÉ. Essayez avec des intervalles plus courts ou un réglage de la tension plus confortable. Lorsque vos muscles commencent à travailler plus fort par eux-mêmes pour retenir vos épaules, les frottements désagréables diminuent. N'oubliez pas de laisser travailler vos propres muscles au lieu de l'élastique.

Comment dois-je laver POSTURE ?

POSTURE peut être lavé en machine à 40 degrés Celsius avec des couleurs similaires.

Comment la qualité de POSTURE est-elle garantie ?

Des chiropraticiens, des kinésithérapeutes et des athlètes ont participé au développement et au fonctionnement de POSTURE. POSTURE est bon pour la santé s'il utilisé correctement (par intervalles). Il pousse doucement les épaules dans la bonne position au lieu de relâcher les muscles. De cette façon, vous entraînez à la fois les muscles qui gèrent votre posture et votre « mémoire musculaire » et recevez une aide pour trouver la bonne posture. La mémoire musculaire aide le corps à retrouver plus facilement une posture saine.

Quand est-ce que je ne dois pas utiliser POSTURE ?

Si vous souffrez de douleurs dans le cou ou la nuque, demandez conseil à votre médecin avant d’utiliser POSTURE. Les enfants de moins de 12 ans ne doivent pas utiliser POSTURE.