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Exercices BLACKROLL® en aviron
Découvre les exercices BLACKROLL® pour l'aviron. Grâce à un entraînement bienfaisant des fascias, tu récupères mieux et tu es plus performant.
15 MIN d'entraînement des fascias après avoir ramé
Offre-toi un massage des fascias après avoir ramé et préviens les courbatures et les tensions.
AVEC VIBRATION
Une récupération musculaire efficace grâce à un massage par vibrations
Fascia Gun
189,90 €
Qualité supérieure
Amortissement optimal, repose parfaitement sans s'enrouler et ne glisse pas
Mat
de
79,90 €
Un trio fort
Toutes les bandes d'entraînement respectueuses de la peau en un seul kit
Super Band Set
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Celliant® Technologie
Couverture de récupération ultra-légère ; améliorez votre circulation
Recovery Blanket Ultralite
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Bien dormir partout
Des oreillers d'hôtel inconfortables avant la compétition ou pendant le camp d'entraînement ? Tu n'en as pas besoin. Procure-toi l'oreiller cervical ergonomique pour la maison et les déplacements et ne laisse pas les douleurs cervicales influencer tes performances en aviron.
Exercices pour le dos et les biceps
Durée
20 Min
Excercices
18
Difficulté
Débutant
Exercices douleurs dans l’épaule
Durée
22 Min
Excercices
8
Difficulté
Débutant
Renforcement des abdominaux
Durée
15 Min
Excercices
5
Difficulté
Débutant
Exercises pour les douleurs à la nuque
Durée
28 Min
Excercices
9
Difficulté
Débutant
Renforcement du haut du corps
Durée
15 Min
Excercices
18
Difficulté
Débutant
Exercices pour les pectoraux et les triceps
Durée
15 Min
Excercices
18
Difficulté
Débutant
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