Für Büro & Home-Office: ideal gegen Nacken- & Rückenverspannungen

Die OFFICE BOX enthält nützliche BLACKROLL® Produkte, die sich hervorragend für den Büroalltag eignen und helfen, die Leistungsfähigkeit im Arbeitsalltag ohne großen Aufwand zu erhalten und das Wohlbefinden zu steigern. Egal in welchem Beruf du arbeitest – tu dir etwas Gutes und beuge typischen Schmerzbildern wie Mausarm, Rückenschmerzen oder Nackenverspannungen vor – einfach direkt am Arbeitsplatz.

Die OFFICE BOX enthält neben einer STANDARD Faszienrolle, einem DUOBALL 08 und einer MINI, einen praktische GYMBAG für den einfachen Transport der Produkte sowie ein Booklet mit zahlreichen Übungen und wichtigen Informationen rund um das Thema Faszientraining.

Mithilfe dieser Anleitungen können sowohl geübte Sportler als auch Untrainierte ihren Büroalltag aktiver gestalten, typischen Beschwerden vorbeugen und der eigenen Gesundheit etwas Gutes tun.

Die Übungen sind nicht schweißtreibend. Sie erfordern wenig Platz und keine spezielle Sportkleidung. Sie sollten langsam und kontrolliert ausgeführt werden. Auf diese Weise wird die Atmung verlangsamt und der Puls beruhigt, so dass sich der ganze Körper entspannen kann.