Ingalena Schömburg-Heuck

„Move to improve“

- een slogan van Ingalena, die hoofd en lichaam voor haar verenigt.

Omdat we door fysieke stress als mens vooruitgang boeken, ontwikkelen, verlichting vinden, onszelf en meer gezondheid. Ingalena Schömburg-Heck kent beide kanten uit haar tijd als competitieve atleet. De ervaring met competitieve sporten in combinatie met haar studies in sportwetenschappen en voedingseducatie vormen de basis om gericht en individueel met haar klanten samen te werken. Voor hen zijn er altijd veel componenten die begrepen moeten worden en vervolgens volgens het individu in elkaar moeten worden gezet.

LOPEND IS LEVENSSCHOOL

Beweging is de basis van ons wezen, het leven is in een constante stroom. Hardlopen is meer dan alleen fysieke activiteit - het is een manier van leven, een manier van leven.
Door middel van hardloopcursussen, persoonlijke coaching, training en lezingen deelt Ingalena haar passie en kennis over hardlopen en gezondheid met haar vrienden en gemeenschap op haar Instagram-profiel.