Roeien is gezond. Behalve kracht, uithoudingsvermogen en coördinatie, verbetert deze preventieve sport ook de cardiovasculaire gezondheid. De ritmische en meditatieve beweging in de frisse lucht maakt sport tot een echte stresskiller.

Roeien is een sport voor het hele lichaam. Je traint je armen, rug, benen en torso. Trakteer jezelf op een fasciemassage na je trainingssessie en voorkom spierpijn en spanning. Een weldaad voor je lichaam.