Quel est l'effet de l'entraînement avec le rouleau de fascia ?
De nombreuses douleurs trouvent leur origine dans les fascias.
Comment dissoudre les points gâchettes grâce à un massage ponctuel.
Fascial stretching vs. étirement classique
Quels sont les avantages du fascial stretching et quelle est la différence avec les étirements classiques.