Zomaar over de hele buik rollen, moet je met de foamroller niet doen. En de foamroller is ook niet het geschikte attribuut om dit lichaamsdeel, de buik met al zijn organen, te behandelen. Maar fasciatraining in de buikstreek kan wel: gebruik hiervoor het liefst de BLACKROLL® BALL 08 of een TRIGGER TOOL. Want daarmee kun je doelgerichter en preciezer de juiste plekken bereiken: namelijk in de heupstreek of het middenrif. Ga altijd heel voorzichtig te werk als je de buik behandelt. Hoe dat moet, zie je hierna.