Oefeningen tegen pijn

Oefenprogramma tegen uw pijn

Word pijnvrij

Hals
Nekpijn oefeningen
Duur
28 Min
Oefeningen
9
Moeilijkheid
Beginner
Onderrug
Rugpijn oefeningen
Duur
34 Min
Oefeningen
10
Moeilijkheid
Beginner
Kalveren
Verhardingen in de kuit losmaken
Duur
23 Min
Oefeningen
7
Moeilijkheid
Beginner
Knie
Oefeningen bij kniepijn
Duur
28 Min
Oefeningen
7
Moeilijkheid
Beginner
Voet
Oefeningen tegen hielspoor
Duur
27 Min
Oefeningen
7
Moeilijkheid
Beginner
Terug
Oefeningen hernia
Duur
22 Min
Oefeningen
7
Moeilijkheid
Beginner
Onderrug
Oefeningen bij spit
Duur
25 Min
Oefeningen
7
Moeilijkheid
Beginner
Schouders
Oefeningen bij het impingementsyndroom
Duur
30 Min
Oefeningen
9
Moeilijkheid
Beginner
Hip
Oefeningen bij heuppijn
Duur
32 Min
Oefeningen
8
Moeilijkheid
Beginner
Schouders
Oefeningen schouderpijn
Duur
22 Min
Oefeningen
8
Moeilijkheid
Beginner
Borst
Oefeningen voor de borstwervelkolom
Duur
23 Min
Oefeningen
8
Moeilijkheid
Beginner
Borst
Oefeningen tegen borstpijn
Duur
27 Min
Oefeningen
9
Moeilijkheid
Beginner
Kiefer
Kaakpijn oefeningen
Duur
15 Min
Oefeningen
5
Moeilijkheid
Beginner
Hand
Carpaaltunnel-syndroom oefeningen
Duur
15 Min
Oefeningen
4
Moeilijkheid
Beginner
Slechte
Tennisarm oefeningen
Duur
20 Min
Oefeningen
3
Moeilijkheid
Beginner
Voet
Achillespeespijn oefeningen
Duur
15 Min
Oefeningen
3
Moeilijkheid
Beginner
pijnen

Lees meer over uw pijn

  • Oorzaken
  • Symptomen
  • Wat helpt?
  • Oefenroutine
Lees nu

Uw helpers in pijn

 Gratis verzending
 90 dagen recht op retour
 Gratis App