Doneer om de onafhankelijkheid van Oekraïne te ondersteunen
>>
Home
Gratis verzending vanaf 25€ Gratis verzending vanaf 25€
90 dagen recht op retour 90 dagen recht op retour
Gratis App Gratis App
Oefeningen per lichaamsgebiedOefeningen per productOefeningen per sportOefeningen tegen pijnOefenroutines voor jouw behoefte
https://storage.googleapis.com/oneworld-prod/assets/blackroll-sports-uebungen.jpg?v=1626456292

Oefeningen per sport

Ontdek oefeningsroutines voor jouw sport

Routines voor en na het skiën, snowboarden & langlaufen
Langlaufen
Kracht
Spieropbouw voor langlaufen
Duur
25 Min
Oefeningen
6
Moeilijkheid
Beginner
Skifahren
Kracht
Krachttraining als voorbereiding op het skiën
Duur
25 Min
Oefeningen
5
Moeilijkheid
Beginner
Skifahren
Afkoelen / Herstel
Oefeningen om spierpijn te voorkomen na het skiën
Duur
15 Min
Oefeningen
7
Moeilijkheid
Beginner
Snowboarden
Kracht
Snowboardspieropbouw
Duur
20 Min
Oefeningen
5
Moeilijkheid
Beginner
Snowboarden
Afkoelen / Herstel
Oefeningen tegen spierpijn door snowboarden
Duur
10 Min
Oefeningen
5
Moeilijkheid
Beginner
Ontdek nu wintersport workouts

Routines voor voetballers

In voetbal, speelt alles samen. Niemand wint een voetbalwedstrijd met techniek en tactiek. Lichamelijke conditie speelt een cruciale rol. Ontdek onze oefeningsroutines die helpen.

Voetbal

Oefenroutines voor voetballers
Voetbal
Mobiliteit / Gewrichten
Atletiektraining voor voetballers
Duur
40 Min
Oefeningen
10
Moeilijkheid
Beginner
Voetbal
Opwarmen / Activeren
Opwarmtraining voor voetbal
Duur
20 Min
Oefeningen
6
Moeilijkheid
Beginner
Voetbal
Afkoelen / Herstel
Rekoefeningen voor voetballers
Duur
13 Min
Oefeningen
7
Moeilijkheid
Beginner
Voetbal
Afkoelen / Herstel
herstel-training voor voetbal
Duur
12 Min
Oefeningen
7
Moeilijkheid
Beginner
Aan alle voetbal oefeningen

Populair bij atleten

Ideaal voor beginners

BLACK
BLACK
BLACK/YELLOW
BLACK/BLUE/WHITE
+3

De moeder van alle foamrollen

Standard

van
€ 29,90
Met uitsparing

Black
Black
Black/Green

Geheel hol - maar om de ruggengraat te ontzien

Twin

van
€ 39,90
Met lussen

GREEN

Veelzijdige training: volledige flexibiliteit met slechts één riem

Multi Band

€ 39,90
8 cm Ø

BLACK
BLACK
BLACK/GREEN
GREEN
+4

Pinpoint tegen pijn & verhardingen

Ball 08

€ 10,90
In drie sterktes

oranje
oranje
blauw
groen

Sportschool voor in je broekzak: trainingstape voor core & krachttraining

Super Band

€ 22,90
Six-pack

Set 6

Meer is meer: alle LOOP BANDS in één set voor nog meer kracht

Loop Band Set x 6

€ 69,90
12 cm Ø

BLACK
BLACK
GREEN
RED
+4

Rond ding: gericht tegen pijn en blessures

Ball 12

€ 13,90
Zaagbladoppervlak

BLACK

Rol met rand - activeert & stimuleert ervaren atleten

Flow

€ 39,90
15 cm lang

BLACK
BLACK
GREEN
PINK
+2

Klein en handig voor voeten en armen

Mini Flow

€ 13,90
Krijg 10% korting op je eerste bestelling

Abonneer je nu op onze nieuwsbrief

Gratis verzending vanaf 25€ Gratis verzending vanaf 25€
90 dagen recht op retour 90 dagen recht op retour
Gratis App Gratis App
Language
Bezorginformatie & Verzendkosten
Herroepingsrecht
Privacy policy
Opdruk
General terms and conditions (GTC)
© 2023 BLACKROLL.COM. ALL RIGHTS RESERVED