NEU: Online-Präventionskurs
Kostenloser Versand ab 35€ Kostenloser Versand ab 35€
90 Tage gratis Rückgabe 90 Tage gratis Rückgabe
Kauf auf Rechnung Kauf auf Rechnung
Body mind happiness balance
body-mind-happiness-balance

Bleib in Balance

Körper und Geist stehen in gegenseitiger Wechselwirkung – das heißt körperliche Entspannungsübungen führen auch zu mehr mentaler Ausgeglichenheit. Wiederum wirken entspannende Gedanken und ein ruhiger, tiefer Atem auch lockernd auf deine Faszien. Außerdem kann mentale Stärke den Unterschied machen: Bist du mental leistungsfähig im Sport oder Alltag bringen dich stressige Situationen und Herausforderungen nicht so leicht aus der Ruhe. Du hast deine Emotionen besser im Griff und kannst dadurch vielleicht in der entscheidenden Minute des Spiels einen kühlen Kopf bewahren, klare Gedanken fassen und so an dein Ziel kommen.

Du selbst weißt am besten, was du brauchst, um aus der Anspannung wieder in die Entspannung zu kommen. Wir haben die passen Tools, Wissen aus Expertenhand und inspirierende Erfahrungen aus dem Profisport.

Dominik Klein

Mit mentaler Stärke zu maximaler Kraft

Ex-Handball-Profi und ARD-Experte der am 10. Januar gestarteten Handball EM Dominik Klein weiß, wie es sich anfühlt auf dem Spielfeld zu stehen. Im Interview mit ihm verrät er uns seine Geschichte.

Dominik's Story entdecken
Sportliche Niederlagen
Mental Health

Optimales Mindset für Erfolg: Strategien für Niederlagen und mehr

Psychologe Markus Bauer erklärt, wie du mit Niederlagen und Herausforderungen in Sport und Alltag am besten umgehst.

Jetzt mehr erfahren

Sei deiner Gesundheit einen Schritt voraus: Mit Prävention kannst du möglichen Beschwerden vorbeugen. Denn körperliche Schmerzen beeinflussen auch dein geistiges Wohlbefinden. Also bleib in Bewegung und lass es erst gar nicht so weit kommen. Unser allererster Onlinekurs "Faszientraining für mehr Beweglichkeit" mit Trainerin Kathrin ist da genau richtig. Das Beste: Bis zu 100% übernimmt deine Krankenkasse.

Online-Präventionskurs
Online-Präventionskurs

Faszientraining für mehr Beweglichkeit

Zum Produkt

Entspannung finden mit diesen Tools

20% weicher

Das Komplett-Set mit weicher Faszienrolle

Blackbox Med

64,90 €
MIT VIBRATION

Mit Vibration effizient regenerieren – zuhause & unterwegs 

Fascia Gun - Massagepistole

149,90 €
Durchblutung fördern

Kompressionsmassage für deine Beine - zuhause & unterwegs

Compression Boots

499,90 €
Mit Schlaufen

Das Band fürs Muskellängen-Training & für aktive Beweglichkeit

Stretch Band

24,90 €
Tiefe Aktivierung

Bessere Durchblutung & reduziertes Schmerzempfinden

Needleroller

49,90 €
Wärmende Wirkung

Hilft mit 5 ätherischen Ölen bei verspannter Muskulatur

Recovery Balm

19,90 €
75 ml 265,33 € / l