Doneer om de onafhankelijkheid van Oekraïne te ondersteunen
Gratis verzending vanaf 25€ Gratis verzending vanaf 25€
90 dagen recht op retour 90 dagen recht op retour
Gratis App Gratis App
https://storage.googleapis.com/oneworld-prod/assets/2020_OUTDOOR_MOOD-3160.jpg?v=1627571292

Wandelen

Als je gaat wandelen, wil je goed voorbereid zijn. Ontdek hier welke oefeningen het beste zijn.

Populaire trainingsroutines voor wandelen:

Krachttraining voor het wandelen
Duur
6 Min
Oefeningen
5
Moeilijkheid
Beginner
Voorbereiding voor het wandelen
Duur
8 Min
Oefeningen
5
Moeilijkheid
Beginner
Herstel na het wandelen
Duur
10 Min
Oefeningen
5
Moeilijkheid
Beginner
Oefeningen tegen kniepijn na wandelen

Kniepijn na het wandelen

Duur
6 Min
Oefeningen
3
Moeilijkheid
Beginner

Hier laten we u zien welke oefeningen helpen bij kniepijn na het wandelen.

Naar de oefeningen

De favoriete producten van wandelliefhebbers

Gemaakt van hout

Trigger-hulpmiddel voor de behandeling van acute pijn

TMX® Trigger

€ 29,90
15 cm lang

BLACK
BLACK/GREEN
YELLOW
+7

Klein en handig voor voeten en armen

Mini

€ 10,90
Kleine hulp

Zwart
Zwart/Oranje
Groen

Alle kleintjes in één set

Blackbox Mini

€ 34,90
In drie sterktes

oranje
blauw
groen

Sportschool voor in je broekzak: trainingstape voor core & krachttraining

Super Band

€ 22,90
Weet

Bosbaden: Regeneratie in de natuur

Het loont om buiten te zijn! Hoe bosbaden werkt en welke positieve effecten het heeft.

Leer meer