Home
Oefeningen per lichaamsgebiedOefeningen per productOefeningen per sportOefeningen tegen pijnOefenroutines voor uw behoefte

Lopen

Naar de oefeningsroutines voor lopers.

Oefenroutines voor lopers
Lopend
Kracht
Krachttraining voor lopers
Duur
15 Min
Oefeningen
5
Moeilijkheid
Beginner
Lopend
Afkoelen / Herstel
Regeneratie & rekken na het lopen
Duur
10 Min
Oefeningen
5
Moeilijkheid
Beginner
Lopend
Opwarmen / Activeren
Opwarmen voor het joggen
Duur
8 Min
Oefeningen
4
Moeilijkheid
Beginner
Lopend
Oefeningen bij lopersknie
Duur
28 Min
Oefeningen
8
Moeilijkheid
Beginner
Productfavorieten voor lopers

Productfavorieten voor lopers

Gratis verzending
90 dagen recht op retour
Gratis App
Language